3ヶ月レッスンを休んだお尻

 

都島発！「陰ヨガ筋膜」で３０歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ 大阪

 

 


3ヶ月筋膜のレッスンをお休みされた生徒さんのお尻です。下半身が肥大化し、お尻がここまで垂れてしまいました。

 

 ■左　筋膜を剥がしていた体

■右　3ヶ月レッスンを休んだ体

 

 

 

元々歪みと肥大化が酷く進行していた生徒さんです。一時大分改善してきていたのですが、また3ヶ月レッスンが空いてしまい、たるみであるべき位置がずれて等身がおかしくなってしまいました。

3ヶ月の間で、胴が異常に長く、足が短くなりました。



こちらのお写真は以前も載せましたが、何もしていない体は年齢を重ねるとお尻のたるみで太モモが横に張り出します。3ヶ月のお休みで、こちらの体型になってしまいました。
（お写真は借りています)






こちらは同じ身長、体重、体脂肪の生徒さんとの比較です。右の生徒さんは定期的に筋膜を剥がされています。比べてみて、ウエスト・腰の位置、脚の長さ、肩の形が全く違いますね。年齢は左の生徒さんより9歳年上ですが、体は左の生徒さんより若く見えます。


3ヶ月レッスンが空いてしまった生徒さんは、筋膜を剥がしていない人特有の、肩が撫で肩に下がり、肩が撫で肩になるという事は肺の機能が落ちているという事ですので肥大化は止まらなくなります。筋膜を剥がしている人は肺の機能が上がっているので、右の方のように逆三角形の綺麗な肩に変わります。

 

 年齢を重ねた体の美しさは、体重でも年齢でもありません。「正しい位置」です。正しい位置でない体は、いくら体重を落としても、元々たるみで太くなって変形していますので、他人の目からは4・5kg太って見えます。


体の変形のリミットは1週間です。人間は歳をとる生き物ですので、体は一日・一日凄い速さで老化していきます。筋膜を剥がすと、脚長に、お尻が上がり、顔も細かい部位も全て正しい位置に戻っていきます。

 

 




【アシャラヨガオープン当初からの衛生方法】
アシャラヨガはオープン当初から、レッスンが終わり次第、床除菌拭き・ドアノブ・照明スイッチ・手がよく触れるとこ等全て毎日除菌をしています。壁は有害物質を排除する専用の物をふきかけております。ゴミ・塵等と一緒に菌が舞い上がらないよう掃除機は最低5回以上かけています。プロの清掃業者に菌・カビが発生しないようにダクト掃除を常にしてもらっています。
 
手洗い場の貸し出しをしておりません(別の場所にございます)。
 
レッスンにおいてのマットは、必ずアルコールで生徒さんに毎回除菌して頂いています。そして、衛生面においてアシャラヨガでは必ず靴下着用・裸足はご遠慮頂いております。
 
体調が悪い、咳・喉の腫れ・熱が出ている間は治るまでお休みして頂いております。
 
【コロナ発生からの追加衛生】
到着されましたら手をアルコール除菌して頂いている事と、マスクを着用して頂いています(当方もマスク着用)。
 
常に空気が流れるようにしています。
 
※当方自身が若い頃から不衛生な事を凄く嫌っており、除菌は日常生活の一部で掃除をしてきております。お互いが気持ちよく清潔な場所でレッスンが出来ますように心がけております。