【体質改善ご感想】頭痛・肩こり・めまいの悪化等から

 
都島発！「陰ヨガ筋膜」で３０歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ 大阪

 

 

 

 体質改善コースを終えられた生徒さんのご感想です。こちらの生徒さんは体質改善コース時にお伝えしている、カイロや歩きもご自分自身でしっかり頑張られ、体の中の老廃物を－１２.４５kg排出し、自分の努力で今まで不健康だった体改善と美しさを手にいれられました。

体が変わられてからは表情が本当に明るくなられ、更に美しく見えます。



生徒さんの体質改善コースを受ける前に出ていた不調の全ての原因は、

・筋膜をはがしていないので、全身・臓器が縮まってしまっていたため

・長年のジャンクな物の蓄積

・臓器の老化

これら３つです。この３つにしっかりアプローチして改善をしていきました。


体質改善コースを終えられた生徒さんの素直な喜びです。　

「今の後ろ姿は本当に若返りました。ショーウィンドウに映る自分の姿を見るのが楽しみになりました。」

 


 

 ■体質改善コースを終えてのご感想■

体質改善コース受講のきっかけは、長年悩まされていた頭痛、肩こり、めまいの悪化でした。
特に梅雨時が酷く、水の中で生活しているような不快な状態で、今年の梅雨入りに一大決心をして、先生にお願いしました。

気圧のせいだと思い込んでいた症状は実は『水毒』で3ヶ月間の体質改善コースで改善される、と言われた時は半信半疑でした。

他の不調は
膝痛、足の浮腫、お腹と下半身の冷え、更年期障害（ホットフラッシュ　顔の汗　不安症）浅い眠り、イビキ、胃にポリープ（経過観察中）子宮頸部びらん性出血　高血圧

始めの1ヶ月くらいは、体質改善コースで栄養摂取に必要な、香辛つまもの類・豆科野菜類・根菜類・果菜類・葉茎菜類・土物類・海藻・キノコ類・山菜類等の料理、酵素ジュース作りに時間がかかり苦労しましたが、少しずつ体に変化が見られるようになると楽しくなってきました。


体重の減りが鈍い時は先生が的確なアドバイスを下さり、又順調に減量が進んでくると褒めてくださるので、凄くモチベーションが上がりました。
今までのぐうたらな私を知る家族、知人は行動の変化（体重管理、食事管理、運動）に驚いていました。


『意識を変える』と言う、先生の教えを守り、自分を信じて本当に良かったと思います。

3ヶ月間の体質改善コースで－12.45㎏減量できました。

以前の服選びのポイントは「着痩せしてみえるか」でしたが、服のサイズがLLからMになり、今では「何でも着たい服を着る」に変わりました。
でもまだ、意識は『LLサイズ』のままで『Lサイズ』の服を着れるかな、と、悩んでいると「お客様、Mサイズがなくて、Lサイズになりますが宜しいですか」と店員に声をかけられ、心の中で大喜びしました。

リバウンドしないよう、引き続き、体重管理、食事管理、運動に気をつけていきたいと思います。


■体質改善後の体調■
・めまい、頭痛、イビキ、膝痛がなくなった
・浮腫の改善、更年期障害の症状の緩和　
・子宮頸部のびらん性出血は綺麗に治っていた
・汗臭さが軽減された

毎年、健康診断は憂鬱でしたが今年は楽しみです。

引き続き、筋膜剥がしのレッスンとメンテナンスしながら、後6㎏くらい体重を落としていきたいと思います。