背中がぴりぴりするようになった。
もしかして帝王切開の麻酔の後遺症…？
なんて思ったりもしたけれど、
どうやら原因は猫背𓃠
もともと猫背なのに拍車がかかっている。
授乳
おむつ交換
抱っこ
ベビーベッドに置いたり抱き抱えたり
頻繁に子の顔を覗き込む姿勢
家事でもお風呂掃除や掃除機など…
とにかく前屈み
産院でも質問したけど
人によっては緩んだ骨盤の影響で
ヘルニアになってしまう人もいるとのこと。
しかし良くないとはわかっていても
なかなか変えられないのが姿勢。
パートナーがマッサージに行かせてくれたけど
かりそめの癒しでは治らない。
現状は根本的な見つけられず
たまーーーにすこーーーしだけ
筋膜リリースローラーを使ってストレッチするのみ。
背面がガチガチすぎて辛い
この痺れが取れる日はくるのだろうか、
という不安もある。
仕事復帰して生活のリズムが整ってきたら
ピラティス通う！！！と誓う。
【追加】
背中が痺れて1ヶ月後には左腕もぴりぴり…