長居公園トライアル第4戦

長居公園トライアル第4戦
10km→40分22秒
レース、練習含めてベスト記録です
次こそは夢の実現なるかーー！！
それにしてもランニング後の「餃子の王将」冷えたビールがたまんな～い^_^

#Runtastic iPhoneアプリを利用して、10.07 kmのRuntasticランニングを40m 21sで終了しました: http://goo.gl/BvuFaZ

iPhoneからの投稿

10月19日のラン

たった今、#Runtastic iPhoneアプリを利用して、8.01 kmのRuntasticランニングを42m 03sで終了しました: http://goo.gl/GDdlXy



iPhoneからの投稿

95麺目「時屋」西中島南方

オレが極めたい地域、激戦区「西中島南方」
95麺目「時屋」の豚つけ¥820
たーちゃんに教えてもらって、やっと行けました^_^
行列の出来るつけ麺専門店
ポタージュのような濃厚な魚介豚骨
自家製の太麺に絡む絡むーー！！
何でもっと早く行かへんかってんやろ！！
この味を今まで知らなかったのはもったいない事をしたーー！！

〆に小さなだしごはん付

iPhoneからの投稿

美観地区スロージョグ

倉敷美観地区8kmラン
いま流行りの「スロージョグ」を実施
心拍数120ぐらいが脂肪燃焼しやすく、一番ダイエットに適しているとのこと！！
本日は1kmあたり7分ぐらいかけて、じっくりと臨みましたーー！！

iPhoneからの投稿

カツ丼野村@岡山市

一日中営業同行にて、創業昭和6年「カツ丼野村」さんへ
守り続けた野村秘伝のドミグラスソース
今までに味わった事のないカツ丼！！素敵です、一瞬にして元気になりましたーー！！

iPhoneからの投稿

94麺目「横濱家系ラーメン 神山」堺東

私たち2人とも大食感！！
一日中営業同行中、何と堺東で「横濱家系」を食べられて大満足ーー！！
94麺目は「神山」さんにて
無事に完食出来たか？気になる結果は、、、
(写真投稿了承済です)

2人とも完飲完食ーー！！
男はだまって中太麺
女はだまって豚骨スープ
家系、めっちゃ最高です
もっと関西にも浸透してほしいです

iPhoneからの投稿

祝「兵庫らぁ祭」制覇

祝「兵庫らぁ祭」制覇！！
西宮市の「たんろん」さんにて達成！！
数々の感動をありがとうございます。
誰も祝ってくれないから、自分でおめでとう言うときますーー笑
「オリジナルどんぶり」と「達成者限定ラーメン」は、今後私の手に^_^

個人的にもあと7杯で、年間100杯達成。100杯目はどこのラーメン店に行くかもう決まっていますー笑

iPhoneからの投稿

93麺目「たんろん」西宮市

兵庫らぁ祭、第11弾
93麺目は、以前からメチャ気になっていた西宮市の「たんろん」さんへ
運良く限定の「肉増しウエスタン」を食べる事に成功ーー！！
全メニュー制覇したいぐらい美味しかったですーー！！

iPhoneからの投稿

長居公園トライアル、第三弾

仕事終了後、長居公園トライアル第3弾！！台風10kmラン→40分53秒
ご覧のとおりランナーが全然いないよ～(涙)
雨の中、嵐の中、誰もいない暗闇の中、カラダも温まっていないのに、前回より44秒縮める事に成功！！奇跡的です^_^

19時半ごろ、#Runtastic iPhoneアプリを利用して、10.05 kmのRuntasticランニングを40m 53sで終了しました: http://goo.gl/nygmnk

iPhoneからの投稿

長居公園トライアル第二弾

長居公園トライアル第2戦
10km→41分37秒
前回より47秒早いタイム^_^レースまで約3週間、これはいけるーー！！

たった今、#Runtastic iPhoneアプリを利用して、10.06 kmのRuntasticランニングを41m 36sで終了しました: http://goo.gl/7T7Ncp

iPhoneからの投稿