犬太です。
おはようございます。
4月4日🤓✨
月曜日が好きです✨
今日は胸のトレーニング✨
Tシャツが似合う男になるためには、
胸板を少し厚くしたいです👕✨
夏に向けて、
トレーニングを
続けるのみですね😆✨
おなかが
板チョコ🍫になりますように✨
むねが
少しだけ厚くなりますように✨
って思いながら
毎日
トレーニングを
続けます🐶✨
"胸を鍛える"
・ベンチプレス✖️3
・ダンベルベンチプレス✖️3
・ダンベルフライ✖️3
・インクラインダンベルベンチプレス✖️3
・インクラインダンベルフライ✖️3
・ダンベルカールハーフとフル✖️3
・ストレッチ
皆さまのトレーニング、
いつも応援しています📣✨
目標に向かって
一緒に進んでいきましょう🏃♂️✨
本日も見て頂き本当に、
ありがとうございました😆
犬太のオススメ🐶✨