マツケンが信玄公（＾∇＾）

ええ感じ じゃんね！

「武田信玄」で信玄公オファーあったそうですが、

この歳になってから信玄公を演じるのも ええね！

ちゃんと「信玄公」って言ってるのが また良い！！

ぷりけつ！！

新聞沙汰 (((( ；ﾟДﾟ)))

今朝の読売新聞に ゆうべの様子が載ってますｗ
取材協力したら記者さんに牛串おごってもらいました！

ゆうべもUkoちゃんの応援で行ったわけですが、しっかり宣伝も忘れずｗ

常盤ホテルなう(^｡^)

今年も咲いた( ^ω^ )

確実に言えるのは体重を増やすことは この世で一番簡単なことなんだってこと！！！

週2回の休肝日は堅持していますが、思いのほか体重が落ちてくれません...

要因としては以前は週一だった居合が道場の都合で隔週になったために

毎日の散歩は変わりませんが、全体で運動量が落ちているためと思います。

加えて4月からGWは飲み会も多く、増えた体重を落とすのに一週間かかるので

蓄えては落とし、蓄えては落としの不毛な戦いが続きました。

一時は目標達成どころかグラフを上に突き抜けそうな時も！！！！

飲み会が減ったところで、どうにか安定してきましたが、ラチがあきませんので

じゃ～ん(*^。^*)

新兵器投入～！やっぱ無理ヤリにでも体に汗をかかせないとダメなんで

毎日何分かでもこいで、目標達成までチャージかけたいと思います！

とりあえずこぎはじめて一週間ですが割と安定中♪

でも。。。

明日 飲み会なんだよねｗ

フルーツ公園なう(^｡^)

壊れかけの れいでぃお(￣^￣)ゞ

あっしは仕事中もっぱらラジオがお友達なのですが

長年お付き合いいただいたオーム電機のラジカセの

ボリュームが効かなくなってしまいました(>_<)

そこでラジカセ殿には このたびご退役いただくこととなり

新たに東芝製CDラジオを導入する運びとなりました♬

パッケージにポップが入っていたので記念撮影w

修理かんりょ～（＾◇＾）

何カ月か前にリアバンパーの取り付け用のブラケットを欠損させ、

長らく うっちゃっておいたのを定期点検ついでに交換しようとしたところ、

バンパーの脱摘工賃で￥8000かかるというので迷わず自分でやりましたｗ

ご注意!

↓こんなメール来ました。調べるとダメなヤツ系でした。気をつけましょー！