こんにちは！
「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。
今日から2020年のヨガレッスンスタート！
張り切っていきましょい(∩´∀｀)∩
この１週間は、ゆっくりお休みさせて頂きました。
（えー、これだけをほぼ一人で飲んでしまいました…）年末年始は食べて寝て、飲んで寝て、また食べて飲んで寝て…の繰り返し(^^;)(笑)
１年に１度だけのこの「食べ飲み寝る」ルーチンを楽しみました(*´▽｀*)
2020年の目標は、「現状維持」。
全然欲張っていなくて、スミマセン。
もちろん、これからの野望はいろいろあるのですが…。
引いたおみくじがコレ、「末吉」でして(^^;)
そうなったら、高望みせず、平穏無事に今年を過ごす！！
でも、そう思っていると波乱万丈になったりして(笑)
ということで、2020年の開沼（かいぬま）先生が行うヨガレッスンやブログやSNSでの発信を何卒宜しくお願いします。
開沼美樹のヨガレッスンには、三鷹・吉祥寺・小岩・船堀・西葛西・葛西・柏・勝田台・八千代台・浦安・新浦安などから生徒さんがいらしています。