やっべ・・・腹筋痛いんだけど・・・（苦笑
咳のしすぎで筋肉痛って・・・どんだけえええ←使ってみたかっただけ(汗
腹に力が入らないから、変な咳の仕方してたら
家族に「肺病持ちみたいだな・・・」って言われました。
妹には「そのうち血ぃ吐くんじゃね？」と言われる始末。
喉が痛くて、うがいやら喉飴やらケアしてるけど・・・
それらの注意事項見ても「咳に効く」とは書いてないんだよね。
今では、咳が喉を痛める原因になってるし・・・
なんか意味のない事をしているような気がしてきた。
そういや、ビリーズブートキャンプでお馴染みの
ビリーが来日するんだってね(笑
やっぱり熱烈なファンは空港へ出迎えに行ったりするのかね？
今の所、ワタシはブートキャンプやらなくても・・・
腹の筋肉だけは鍛えられてるけど・・・指でOK