認知症でも習慣、ルーティンは自然にこなせる

父は軽度の認知症と診断されている。


２時間の間に、

「お母さんは？」を5回質問し、

都度

「お母さんは入院していて1週間後に帰るよ。」と答えると


「え！1週間も居ないの！！」と

5回ともリアクション王。



これが軽度の認知症なんだとしたら

中度、重度っていったいどんなものなんだろう。



それはさておき、


会話をしても数分で内容が記憶から飛ぶのに、

毎日毎日やって来たルーティンは

身体に染み付いているみたいで、

誰にも指示されなくとも自動的にこなせる。


四角オレンジ干されている洗濯物があれば

取り込んでゆっくり畳んでしまう。


四角オレンジ流しに汚れた皿コップあれば、食器洗いして戸棚にしまう。


この二つだけは、誰に指示されることなく自発的にこなす父。

認知症を勝る、ルーティン力の強さよ。

おったまげたぞ。



習慣で毎日の繰り返しで行動が身体に染み込んでいるんだろう。


これってスゴイな。



習慣、ルーティンのパワーよおじいちゃん




今日は、脳みそ活性化のため

生田緑地をゆったり１時間弱散歩。

森林浴もね。






森林浴にも整体ショーツ



ジャングル庭で朝コーヒー

ジャングルと化した我が庭で

朝コーヒーコーヒー



贅沢なモーニング珈琲タイム



なんでこんなになるまで放置しちゃうの。

忙しい、忙しい、ばかりで。



自分を責めたりしていたが、

ふと気付いたんだ。







私はジャングルが好きなんだわ霧霧霧





新緑がぶわ〜〜〜っと

出て来るこの季節。

好きだ。


このむさ苦しい暑さも好き。


緑の香りが好き。





リラックスタイムも整体ショーツ


認知症て、こう言うことか。を実感した夜

父から家族LINEに


娘　つて良いね😃


て来た。





本格的に、これが認知症なんだわ、と

実感した帰り道に受信。


母の入院中、

父と夕飯を食べに

会社帰りに実家に滞在した

たった2時間の間に、


「お母さんは今日帰らないの？」

を5回聞いてきて、


私が回答するたびに、


「え！1週間も入院なの！長いねー。」と

驚く。


何度やっても同じリアクション。


そして何度も同じ質問をする。



これまでずっと元気でいてくれたことに感謝。



老いと言うものを目の前で

見せてくれる両親。




親にも、整体パンツ。、