あらゆる中毒行動（買い物中毒、アルコール中毒、セックス中毒などなど）は、あなたが異常な反応を起こしたのではなく、異常事態に対してあなたの防衛本能が起こした正常な反応なんだ。
と主張するのは、ガボール・マテ（カナダの医師、著者）。
病気も、こういうところから来ている、
と医者視点で説明している。
やっぱり病は気から。
病は、自分を抑制しすぎたことを
知らせてくれるものなんだ。
この医者も言ってる。
自分の気持ちや感情を押し殺して生きてると
それが体の中に毒素として溜まって、
それを自覚させてくれるために
SOS信号を知らせてくれるために
病気になるのだと。
「自分の気持ちや感情に素直になれよ！」
っていうメッセージを、教えてくれるために
病気は現れるんだと。
病気になった時には、
自分の本心を見直すチャンース。
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地球の美しさを体感して、感動しよう！
