何ヶ月前だったろうか、最後にパワーヨガ上級🧘♂️受けたのは？
インストラクターたちの異動あったりで、なかなかレベル5のレッスンが無い。
昨日、軽登山しているし(筋肉痛ゼロ)、
仕事帰りだったけど、普通にパワーヨガ上級やれた。
昔あれほど苦戦したポーズも、難なく出来た。
なんでなんだ？？？
謎い。
唯一、今日初めて知った、
鳩のポーズ🕊の難易度上げた、
王冠バージョンは、出来なかった。
王冠じゃないじゃん。
鳩の王のポーズだ。
どこから手を回せば良いのやら、
分からず。
以前出来なかった、
サイドプランクから片脚を指で持ち上げるやつも出来た。。
特にコソ練していないんだけど、何故なんだろう。。。
謎い。
昨日、尊敬する従姉妹からいただいた
Disney x Godiva コラボチョコ
