紫陽花の蕾





これは、蕾じゃなく、もう満開なのかな!?

真ん中部分もこれから開花するのかと思っているんだが、どうなんだろうか。

しばらく観察してみよう。





さて、今日は夫の本の発売日。

おさんぽ整体。


蛍光グリーンの表紙がインパクト大。




近所の書店に挨拶回りした夫、「お店の人が覚えていてくれたんだ」と喜んでいた。

嬉しいね。


おさんぽ整体とは、たった3分、簡単な歩き方するだけで、ウェストサイズがダウンしたり、立位体前屈が柔らかくなったり、歩幅広がったり、など沢山の健康的メリットありありですキラキラ



動画でネタバレしちゃってるしっ



騙されたと思って、やってみるべし!ルンルン




健康を簡単手軽なものにして、みんなにけんこになってもらいたい!