今夜比べてみました 美乳 美尻 美肌
と言う番組より、おっぱい番長の美乳術。
美乳、美尻 代表は、三吉彩花さん。
きれいな人だな〜。惚れ惚れ。
美乳整体師の施術では、
肋骨と筋肉ほぐし、
背中の肉をほぐして、全部おっぱいに行かせる。
猫背とか、悪い姿勢でずっと同じ体勢でいると、固まってしまう、それが悪、らしい。
大胸筋が凝ってしまうのは、主にスマホ📱を見る姿勢。
すぐに出来るセルフケア:
・鎖骨の下をクルクル、拳でマッサージすると良いらしい。
・脇肉をつかんで、腕を大きく後ろにぐるんぐるん回す。
脇の詰まり、脇のリンパがつまると血流がバストに行かない。それをほぐして流れさせないとバストも萎縮するみたいな。
同じ固まった姿勢のままでいるといかんのだ。
骨格が整わないと、キレイなバストは作れない。
結局は、姿勢！
と先生言ってたぞ。
結構ごりごりほぐしていて、痛そうだったが、
施術が痛いのではない。
痛いあなたが悪い。
by 予約5年待ち
おっぱい番長 朝井麗華さん
寝る時は、全裸が良いらしい。
姿勢を整えるなら骨盤から。
はくだけで実現、整体ショーツ。
