フワちゃんは尿漏れするとテレビで宣言してた。
芸能人がガチ検査する診療所で、フワちゃんは腹圧性尿失禁と診断された！
お腹に力が入ると尿失禁するパターン。
大笑いすると漏れると言うやつ。
若い頃からそうだったらしい。
この筋トレをすると、改善するらしい。
骨盤底筋の鍛え方:
肛門に5秒間 力を入れて緩めることを 10回繰り返す。
筋トレは毎日やりつつ、こちらの
整体ショーツ凛も、骨盤底筋に力を入れやすくするので、お勧め。
骨盤が前傾していると、お尻の穴とかあらゆる女性の穴が開いてしまい、尿漏れだけでなく、もっと恐ろしい、子宮脱や膀胱脱、肛門脱にもつながる
お尻の穴、膣に力が入る、骨盤底筋に力が入る姿勢を、整体ショーツは作る。
整体ショーツのより引き締めを強めて、尿漏れぱっどが付いたものが、整体ショーツ凛。