「健康的に」
美しい姿勢づくり ワークショップ
https://jmtta.org/beautiful-posture/
https://jmtta.org/beautiful-posture/
川崎市宮前区で毎月開催！
その頭痛、肩こり、腰痛は、悪い姿勢から来る体の歪みによるものの可能性大です！
毎日忙しく生きていると、自分の姿勢も省みず猛進していると思いますが、改めて、自分の姿を鏡で見てみましょう。
街中のウィンドーに映る自分、でも良いです。
一瞬立ち止まって、我が身の姿を見てみましょう。出来れば全身が良いです。
もしかしたら、自分で思っているよりも背中が丸まって老けて見えているかもしれませんよ？！
姿勢について、生き方について、ほっとひと息立ち止まって一緒に考えてみませんか？