格安ダイエット

超シンプル、格安ダイエット。


ただ、忙しくするだけで、食べる時間が無くて、痩せる！！

節約するだけで、美味しい物にお金が掛けられず、痩せる！




朝からあれこれと子供関連の用事や仕事連絡をしていたら、

なんかお腹空いたな～。

時計見たら、14:00ちょい前。

子供たちには何か与えたけど、
そういえば、自分は食べていなかった....


これ、ダイエットになるな～。



食べるのって、意外と時間かかるよね。

1. 何を食べるのか考えて決める

2. 食べる物を準備する

3. 食べる

全工程終えるのに早くて30分、長くて一時間以上掛かるもんね。



ダイエットにお金をかけるのって、最高の贅沢だと思う。


余計な物を食べなければ痩せるし、

忙しく動き回っていれば、太り用がない。






かといって、私は痩せることがないけど、太ることもないんだな。