初夏でも、油断すると熱中症になるんですね。

次男が昨日 、熱中症だか、熱射病だか、で野球の試合に出られないくらい具合が悪くなってしまった。


こまめな水分補給だけでなく、早寝早起き、充分な睡眠、ちゃんと食事を摂ること、ちゃんとしないとね。