筋肉痛

早朝からやってきました、

筋肉痛！


走ったことよりも、

綱引きに違いない。


３回綱を引いたうち、３回とも、

私は綱の右側に立って引いた。

よって、左腰とわき腹が筋肉痛。

上腕も左側が痛い。


腿の前側も微妙に痛い。


終わったあとに

ストレッチちゃんとしておけばよかったな～





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