先月末の誕生日以来、ダイエットをしようと思いながらなかなか本格スタートしておらず、昨日はここにもコメント下さる友達と一緒に耳鍼入れました。
子宮・胃・腸（だったかな？）の３つのツボに小さな鍼を入れて食欲や体の調子を整える耳鍼は、とても小さな鍼を肌色のテープで止めるので見た目にも分からない。
耳鍼を入れるのは久しぶり。前回は確か、2006年の冬頃。私の体はいつも冬には脂肪をきちんと蓄えてくれるのだが、その年は違った。通常の体重より２キロ強軽くなっていて服もブカブカ感があった。
そんな効果にも期待しつつ、且つ鍼の力を過信することなく、自己管理もやっていきたい。