ブログ記事一覧|ブロジムのdanganダイエット!
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
ブロジムのdanganダイエット!
166cm、67.4kgのアラサー人間がダイエットに挑戦!
ジムに通ったり、マラソン大会に出場するなどの奮闘記です。
目指すは標準体重の59.8kg!
年末までに達成させます!
応援よろしくお願いします^ ^
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
ロングラン
ペースアップ
サウナで リフレッシュ
軽快
運動で集中力アップ!
休養日
強い精神がほしい
早く目覚めたので、走ってみた
再開
間食はこうやり過ごす
体調も体重の波が激しいそんな時は
リバウンド!?
体重は元に戻る(笑)
サウナ凄い!
ジョギングってすごい!
仙台ハーフマラソンまであと2ヶ月切った
とりあえずキープ
トレーニング開始から2週間
筋トレを二倍やった効果か
朝ラン3回目少し慣れてきた
1
2
ブログトップ
記事一覧
画像一覧