企業様にて*メンタルヘルス出張講座でした。 | 五感を磨き、心を整えるひとときを…。長野県*八ヶ岳の麓から自然体で生きる心地よさを目指して。

五感を磨き、心を整えるひとときを…。長野県*八ヶ岳の麓から自然体で生きる心地よさを目指して。

八ヶ岳の麓のゆったりとした環境の中で、それぞれの本質へ戻る豊かさに目を向けたレッスンやセッションの他、カラーセラピーや数秘&カラー®︎の養成講座を開催しています。五感に意識を向け、日々に充足感を味わい、学びを暮らしに活かせる場作りを大切にしています。

お立ち寄りありがとうございます。





内なる満足感・心の安定に身を置き 本来の姿へ向かう 

~行動する勇気~ を手に入れる場所   …in the Lifeです。







自然豊かな八ヶ岳の麓で、ナチュラルライフを味わいながら

メンタルヘルス・リラクゼーション・内外のコミュニケーションを軸とした

essence~本質~ へのナビゲーターとして 活動しています。












ここのところの八ヶ岳周辺は、寒かったり暑かったり。

気候の変動が激しいので、身体が辛い方もいらっしゃるかもしれませんね。












さて 先日は、メンタルヘルス出張講座の依頼を受け、地元の中小企業さまへ

足を運んできました。








緑の多い工業団地の中で、

とても気持ちの良い環境でした。








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こちらの取り組みは

国の自殺予防対策で組まれている事業で、

国を上げての予算見直しの際も、残されました。








心理士の先生と、担当職員さんと、

リラクゼーション分野から1名のチームで

成り立っています。









私は、カラーセラピストとして。

他に

看護士でもあるアロマセラピスト。

ストレッチの先生と、3名で

要望に合わせて伺っています。










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まずは心理士の先生から。

(いつもスタートスタイルの先生。

今回、体操の先生とのコンビかと思い、

パンツスタイルに着替えてきたそうでしたが、申し訳ない汗

私だったのです^^;)








企業様によって、

一度に100名以上…というところもあれば、

10名様ほどのところもあります。




今回は、2回に分けて

全社員の方が受けられる配慮になっていました。







in the Lifeは 、後半リラクゼーション分野からのアプローチを。








病にかかる・深刻な状態になる前に…。

今の自分のムード・状態・未来への期待に注目してみるジカン。







自分に意識を向けてみる時間。

他者に関心を持って、コミュニケーションを意識してみる時間。







自分なりのリラクゼーション法を、

あらためて確認してみるジカン♡










リラクゼーション分野なので、

私自身がリラックスしていること。








一番大切にしています^^












仕事を通して、

社会の流れを知る機会をいただきます。









心が疲れてしまった時、

頼ってもらえる機関・場があることを

知ってもらう取り組み。








身内に 自ら命を落とした方がいる方の悲しみは、

計り知れません。










カラーセラピーから、どのような取り組みができるか?








気付きがあれば、すぐにメモを取りながら

講座も進化を続けます。










セラピストが視野を広げ、深めていくことで

対応できる内容も 深まっていきます。









カラーセラピーが 以前よりも浸透してきた今だからこそ、

どのように取り組んでいくか?








問われていく時期が、来ているように思います。









in the Lifeは、自分の軸に戻る 安定感が売り…。








その持ち味を、これからも磨き続けます。








そのような取り組みに関心のあります方には、

お役に立てる場でありたいと思っています♡












それぞれの個性を活かした取り組み法が、あります。

皆さんは、自分の強みを活かした活動・行動ができていますか^^?








自分自身を知っていくジカンは、

内側に豊かさや安心感をもたらしてくれますね。








in the Lifeでは、

夏のお得なセッションも開催予定ですので

また宜しければ ご利用下さいませ。








ありがとうございました。











in the Lifeでは、個人セッション・グループワーク・各種養成講座など

皆様のご要望に合わせて 自己成長に繋がる場をご用意しております。







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