【生きづらさ解放⛪】比較の呪いを断ち切る３つの秘伝魔術⚡

こんばんは
女性起業家小熊弥生です

いつもご覧いただきありがとうございます

私たちの多くが日々感じている生きづらさ。

その原因の一つに、他人との比較があります

しかし、比較そのものが悪いわけではありません。

むしろ、適切に活用すれば、自己成長の強力な道具となります。

今回は、比較の呪いから解放され、より自由に、より幸せに生きるための3つの秘伝魔術をお伝えしていきます

【目次】

　◎生きづらさの原因と他人との比較
　◎比較が習慣化するメカニズム
　◎自己否定のない良い比較とは
　◎比較の呪いを断ち切る3つの魔術

生きづらさの原因と他人との比較

生きづらさを感じる多くの原因は、他人との比較にあります。

私は、短大時代にコンパニオンのアルバイトをしていた頃、

周りの足の細い子たちと自分を比べて自信を失ってしまいました。

「私は大根足だ」と思い込み、体調を崩して逃げ出し、最後には解雇されてしまったのです。

他人との比較による自己否定は、生きづらさの最も直接的な原因となります

SNSやメディアの影響で、他人の成功や幸福ばかりが目につきやすくなります。

しかし、誰も完璧な人などいません。

私もポンコツな部分がたくさんあります。

完璧主義の方は要注意です。

他人よりも優れていなければ愛されないのではないかという思い込みが、不必要なプレッシャーを生み出します

他人は他人、私は私。

それぞれに素晴らしさがあるのです。

社会的期待への圧力も生きづらさの原因となります。

「普通」とされるライフスタイルと自分を比べて、自分を封印してしまうことがあります。

しかし・・・

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【生きづらさ解放👼】比較の呪いを断ち切る３つの秘伝魔術🧙‍♀️ ｜お悩み記事｜小熊弥生公式メディアサイト今回は、比較の呪いから解放され、生きづらさから脱出するための、3つの秘伝魔術をお伝えします。

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