【第3チャクラ】扁桃体ってなに？自信と行動力が一気に上がる感情解放瞑想❗

こんばんは
女性起業家小熊弥生です

いつもご覧いただきありがとうございます

第3チャクラは意志力や決断力、自己表現などに関わりがあり、自分軸を確立させるためにとても大切な場所になります。

第3チャクラと密接な関係にある扁桃体を瞑想で癒し、本来のあなた自身で理想の未来を進みましょう

【目次】

　◎第3チャクラと扁桃体
　◎怒りは第二感情
　◎唯一無二で不完全な自分を全肯定する
　◎瞑想で扁桃体を癒し、現実を変えてゆく
　　

第3チャクラと扁桃体

第3チャクラは腹部、みぞおちのあたりにあり、意思力、決断力、自己表現などに関わっています。

このチャクラを活性化させることで自信がみなぎり、強い意思と勇気、行動力が出ると言われています

そして周囲に流されない自分を確立した状態となり、物事を良い方向へ進めていくことができるようになります。

もともとみぞおちの辺りは、胃など多くの内臓の健康に関わっており、ストレスにも敏感に反応する場所です。

第3チャクラは第2の脳と言われるほど、怒りや不安、恐怖、心配などのネガティブな感情がたまりやすい場所でもあり、

脳の扁桃体と言われる部分と密接に関係していると言われています

扁桃体に不安や怒りなどの不要物が溜まってしまうと、第3チャクラが活性化せず、あなたは自信をなくし、

自ら行動を起こせない状態になってしまいます。

そこで今回は・・・

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【第3チャクラ】扁桃体ってなに？自信と行動力が一気に上がる感情解放瞑想！｜お悩み記事｜小熊弥生公式メディアサイト今回は、第3チャクラを活性化させることで周囲に流されない自分を確立し、物事を良い方向へ進めていく方法をご紹介します。

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