突然ですが・・・
こんな風になりたい！変わりたい！という願望はありますか？
例えば、女子力をアップしたい、独立してバリバリ仕事をしたい、パートナーとヨーロッパを旅したい、結婚して専業主婦になりたい、お料理が上手になりたい・・・
何でも結構です。
ただ漠然と
「あ～ぁ、女優（俳優）の○○さんみたいに綺麗に（カッコよく）生まれてたらなぁ～」と現状を嘆いているだけでは何も変わりません。
そこで！なりたい自分に近づく方法をお伝えします！
その１ 分析する
あの人みたいな外見になりたい！と思ってみたところで、遺伝子が違うので極端な整形手術でもしない限り、絶対になれません。
そこで自分が手に入れたいものを分析してみてください。
自分はその人のどこに憧れているのでしょう？
女らしい？上品？エレガント？かわいい？キュート？
かっこいい？頼れる存在？スマート？モテる？ゆとりがある？
その２ 思い込む
次にそれを手に入れている自分を想像しましょう。
自分がなれる姿は、進化した自分でしかありません。
あの人みたいになりたい・・・ではなく、そうなっている自分を想像し、なれると思い込むことが重要です。
その３ アウトプット
紙に書いても、他人に話してもＯＫ。
とにかくアウトプットします。
「３年後にはお料理上手の主婦になって、クックパッドで大人気になってる！」
「３か月後に３キロ痩せてる！」
このとき、「こうなりたい」という願望ではなく、「なってる」「絶対なる」と言い切ることが大切。
すると進化した自分がより強く自分の印象に残ります。
その４ 言い続ける
独り言でも、他人に対してもいいので、何度も同じことを言い続けます。
あら不思議、無意識のうちにその自分に近づく努力を始めているあなたがいるはず。
「金持ちになりたければ、金持ちのように振る舞え」といいますが、言い続けることで、そうなっている自分のように振る舞い始めるのです。
脳を騙せば簡単に自分を変えられますよ(^^)
