更年期の不調？漢方にお世話になってみました。

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実は最近、

身体の不調が悩み

『更年期？プチ不調も読書で気楽に。』

具体的にはつい最近

⬆︎ココにも書いたのですが

疲労感と寝汗

凄く疲れやすくなって

午前中買い物や家事をすると

昼から動けない…とか

ほぼ毎晩寝汗ぐっしょりで熟睡できない…とか

どうしようもない状態でして…

寝汗に関しては

いつか治まると期待し続けていましたが

一向に治らない。

で、調べてみたら

女性の場合は

自律神経の乱れ、ホルモンバランスの乱れ

更年期障害などなど

書かれていて…

まぁ47歳ですからね

更年期障害かなぁ〜なんて思っていますが

何か病気が潜んでるかなって不安もあって。

前回ブログに書いた時は

2/22に受けた健康診断の結果待ちの時だったので

診断結果に不安ありまくりでしたが

あれから程なくして診断結果が来て

大きな問題はなかったことにホッ。

健康診断の結果、何処か悪いところがあったら、それが寝汗や疲労感の原因かも？と思っていたので、その結果を見てから行動しようと思ってたんです。

毎年、脂質代謝だけ引っ掛かるのですが、今回もそれだけでした。（これも改善しないといけませんけどね。汗）

そして、骨折した7月からずっと

通院できていなかった

漢方内科へ久々に足を運びました

で、漢方内科の先生に以下の内容を相談。

1. 骨折した7月から通院できず、漢方を切らしてて飲まずにいたのだが、案の定軟便が復活してしまったこと（以前からこの症状と喉の閉塞感が気になって通っていました）
2. ここ数ヶ月、午後からの疲労感が半端なく、少し仮眠しないと身体が持たないこと
3. ここ数ヶ月、毎晩のように酷い寝汗をかくこと

以前から

防已黄耆湯と半夏厚朴湯を

服用し続けていましたが

喉の閉塞感は気にならなくなったので

今回は防已黄耆湯と補中益気湯を処方。

防已黄耆湯は

本当に私の身体にあっていて

私、水毒体質（水分の上手な代謝が苦手）なので

具体的に感じている不調である

手の指が浮腫む、熱中症にすぐになる、サウナで倒れる、軟便、体脂肪が多いなど

にとても効果を感じています。

補中益気湯は初の処方ですが

疲労倦怠、胃腸虚弱、寝汗など

に良いようで

まさにこの3つは私の悩みなので

ちょっと期待して

服用し続けてみようと思います

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ちなみに今日で補中益気湯を始めて3日目。

今朝も寝汗ぐっしょりでした

まだまだ効果は出ていません…くすん。

1ヶ月は様子見て、

あまり改善しないようであれば

違う漢方に変えてもらう予定です。

▼このあたりかな

▼こういうことも取り入れてみよう！

▼以前の記事です（2021年6月）

『最近の不調と漢方内科。』

2/23まで〜

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