行ってきました!
ディズニーシー!!
 
 

共働き女性の

仕事と家族の両立を叶える

インテリアコーディネーター

島村知子ですにこ

 

 
 
ディズニー

 
行きのモノレールから大はしゃぎで
楽しんできました!
 
 
大人になると
子どもメインの家族旅行だったり
東京に遊びに来てくれた友達をアテンドする旅だったり
 
 
純粋に「私が楽しい!」よりも
誰かを喜ばせるための時間も増えていきます。
 
 
でも、やっぱり
大人だって遊びたい。
 
 
ディズニーシー

時間デザイン手帳塾dスクール

メンバーさんと行ったのですが、
 
 
いつもは一緒に学んでいるメンバーも
この日はどーでもいい話をいっぱいして。
何気ないことで笑って。
ミッキーに手を振って。
 
 
ディズニーシー

 
一緒に美味しい物を食べ歩いて
いっぱい歩きました。
 
 
まさかの2万歩超えで歩いたよ。
 
 
中にはいつもは会社と家の往復で
2000歩しか歩かないのに〜という人も。
 
 
こういう何もしない時間。
何の目的もなく一緒にいる時間が
つながりを深めます。
 
 
一緒に学ぶ。
 
 
そんな目的があるつながりも
もちろんいいんだけど、
行き過ぎると目的のためのつながりになる。
 
 
平たく言うと
損得感情でのつながり。
 
 
この人の側にいると
有益な情報が得られるから。
なんか役に立ちそう。
 
 
そんな損得感情。
 
 
起業したての頃の私は
「この人、すごい人だからつながっておきなよ」
「紹介するよ」と言われて、
相手のことをよく理解もしないまま
つながりだけを求めていたことがあります。
 
 
でも、そんなつながりって
本当の意味でのつながりではなくて。
 
 
名刺の数だけ増えていったり
Facebookの数だけ増えて行ったり。
 
 
だんだん、しんどくなってきました。
 
 
人を見ていないから。
 
 
お客さんを見るよりも
数として、売り上げとしてが先行してしまうと
ご縁はやっぱり続かなくて。
 
 
ディズニーシー

 
本当に人とのご縁を深めようと思ったら
こんな何の目的もない
「何気ない時間」を作ることが大事。
 
 
仕事のつながりとか
損得感情からではなく
ただ好きとか、楽しいとか
何気ない時間を共有していく。
 
 
そんな時間を重ねていくうちに
「あったかいなぁ」
「安心するなぁ」って思えるようになると
エネルギーがふつふつと湧いてきます。
 
 
安心な居場所があるって
それだけでものすごいポテンシャル。
 
 
そして今回のディズニー旅で
私がすごくうれしかったのはこれ。
 
 
ディズニー

 
 
今回一緒に旅した仲間だけでなく
たくさんの仲間が全国にいます。
 
 
今の時期だから来れなかった方。
仕事で参加が難しかった方もいて。
 
 
当日の朝に
「今日は楽しんできてね」って
メッセージをくれたり
 
 
「お天気良くてよかったね」って
離れていても気にしてくれた人もいましてね。
 
 
うれしいじゃない。
 
 
せっかくなので、みんなに
夢と魔法の国から何か贈ろうと思って
参加してくれたメンバーさんに
お願いしてメッセージをお贈りしました。
 
 
*他のメンバーさんとまだ面識のない方と
ご参加してくれていたメンバーさんは
私からのメッセージをお送りしました。
 
 
ディズニーシー

 
みんな、手間も厭わずに
喜んで書いてくれて。
 
 
中には
「送る楽しさ、受け取るうれしさの
両方を味わえたよ」とまで言ってくれる人がいて。
 
 
もう、私が感動〜。
 
 
ポスト

 
今日もまた「届いたよー!」
ってメッセージも続々ともらっていて
本当にうれしい限りです。
 
 
これからも
この学んだ後の時間は
目的を持って成長し合う時間と共に
何気ない時間も作っていこうと思います。
 
 
まずは2時間の全部叶うよくばり手帳講座にいらして
どんなものかご確認ください。
 
 
手帳講座

こんにちはにこ

賢いインテリアで

ライフステージを上げる

家族空間プランナー 島村知子です。

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アフターサロンのみんなと行く
私時間を最高に楽しむ
ディズニー旅へ向かう電車の中で
書いています。


一足先に前泊したメンバーさんから
届いた朝の写真にわくわく爆笑




「通勤中の旦那さんと一緒に家を出たよ」
「家族とこんなやりとりして出てきたよ」
とすでに旅が始まっている様子が
伝わってきます。


講座で学んだ後も
ちょっと聞ける場所がほしい
手帳の事をもっと学びたい
フォローがあるとうれしい


こんなみんなからの意見を元に
できていったのが
アフターサロン Our Storyです。


ご縁があって講座でご一緒した後も
その後の物語をシェアし合える場所。


家ってインテリアを変えても
即効性はありません。


じわじわ数ヶ月かけて
気付いたらすごく変わっている事が多いもの。


だからその後のストーリーを聞けるのが
私自身もすごくうれしいです。


そして、Our Storyという
継続してつながれる場所ができた事で
私も届けたい物、みんなが必要としている物が
よく見えるようになりました。




インテリアを作る時
どんな自分でありたいか
どんな家族でいたいか
いつもお客さまに丁寧に聞き
ここから作り出します。


そうやって作った家に
住んでいると
自然と描いていた家族関係
なりたかった自分に近づいていきます。


仕事もこれと同じだなと。
お客さまとどんな関係でいたいか。


そこを思い描きながら
仕事を作っていくと
思い描いていた関係に近づいていける。


私が思い描いていたのは
いとこのお姉さんみたいな関係(笑)。


いつもは気にしないけど
なんかあったら
家族の深い事も気兼ねなく話せる関係。


友人だと言いづらい
家のことも安心して話せる関係。


今では島村知子だけでなく、
Our Story にいるメンバーさん
それぞれが安心して人生のストーリーを
共有し合える場所に育ってきました。


これがとてもうれしい!


安心できる場所を持つことが
幸せを作る土台だから。


それが家庭であれば1番楽チンだし、
そこからさらに
安心できる居場所が増えていくと、
ますます幸せを感じやすいと思うのです。


さぁ、今日はめいいっぱい
遊ぶぞ!!!




12月の日程もアップしました。

ほしい未来を作る

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片付けなきゃ、でも捨てられない

そんな時はこっちで行こう!

 

 

共働き女性の

仕事と家族の両立を叶える

インテリアコーディネーター

島村知子ですにこ

 
 
 
出張でお客さまのおうちまで
行ってきました。
 
 
松戸駅

 
おうちコンサルをご利用いただく時は
 
1回目に
どうなりたいのか
どんな家族でいたいのかを
丁寧にヒアリングします。
 
 
そして
2回目におうちにお伺いします。
 
 
2回目は現状確認。
主にサイズを確認します。
 
 
そして、
写真や間取り図からじゃわからない
家の空気感みたいなもの、
行くからこそわかることが
たくさんあります。
 
 
スケール
お客さまに毎回驚かれるレザースケール。
コンベックスとスケールは大事なお仕事道具。
 
 
いつもはしないのですが
今回はお片付けからのサポート。
 
 
片付けなきゃと思うと
それとセットで
物を捨てなきゃと思う事も多々あります。
 
 
捨てなきゃとなると
どう捨てていいのかわからない。
捨てるのが苦しい。
こんな事もありますよね。
 
 
そんな時は
捨てる物を選ぶのをやめて
残す物を選ぶのがおすすめ。
 
 
今も、これからも大切にしたい物。
 
これからのあなたを輝かせてくれる物。
 
持っているだけで幸せを感じる物。
 
愛情を注げる物。
 
 
こんな観点で選ぶ事で
失くす物より、
大切にしたい物に目がいきます。
 
 
「失くす」と思うとツラいけれど
「愛情を注ぐ」と思うと
じんわり幸せな気持ちになってきます。
 
 
笑顔

 
片付けられない、捨てられない時は
ちょっと視点を変えてみてください。
 
 
それだけで
苦しかった捨てる作業も
選ぶのが、楽しくなりますよ。

こんにちはにこ

賢いインテリアで

ライフステージを上げる

家族空間プランナー 島村知子です。

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わが家は狭いです(苦笑)。
広さは44㎡。

こんな広さです。
ごく一般的なファミリータイプのお部屋の
半分くらいの広さ。


ここに家族4人で暮らしています。
夫婦+小学6年生の長女と2年生の次女。



44 ㎡?!
せまっ!
4人無理!


と思うかもしれません。



でも、私たちはここで
めちゃ居心地よく暮らしています。


それは自分たちの
ライフスタイルに合わせて
賢くインテリアを使ったから。


狭いけど
錯覚で広く見えるように
家具を配置しています。




灯りを効果的に使うことで
集中できて作業効率が上がる
ワークスペースがあります。


灯りを効果的に使うことで
夜はリラックススペースもできます。


照明の使い方次第で
副交感神経と交感神経が
シフトしやすくなったりするんですよ。


インテリアって奥が深いでしょ。
これを自分のために賢く使ってほしい。


賢くインテリアを使えると
狭くても、収納が少なくても
スッキリと心地よい毎日が待っています。



わが家の空間のヒミツを
大公開している賢いインテリア講座では
狭さ、収納の少なさを克服するポイントも
全部見せしています。


キッチンはコンパクトだけど
いつも片付けられる仕組みがあるから
使いやすくてストレスゼロ。




キッチンに
ほんのちょっと工夫するだけで
ママが一人で家事を
抱え込まなくてよくなります。


旦那さんが家事に参加しやすいキッチンと
そうじゃないキッチンがあるんです。
*子どもの参加も同じ
そんなお話をすることも。


44㎡だから
収納スペースは多くはないです。


とはいえ、ミニマリストではなく
物もほどほどにある。


それでも片付いているのは
片付けやすいインテリアにしているから。




とりあえず放り込めるざっくりBOX。




鏡があると空間を広く感じるし
明るさもアップします。




 雑貨やグリーンも飾ってあるけどスッキリ。
ここにもコツがあります。


狭いけれど、
居場所をいっぱい作っているので
狭苦しい感じはゼロ。


来る人も居心地が良くて
つい長居しちゃうと言ってくれる
心地よさです。




主に仕事をしたり
子ども達が宿題したりのライブラリスペース。




わが家の離れ。
和室で仕事をすることも。
ここはおうちスタジオにもなります。




ソファも日当たりが良くて
心地よい居場所の一つ。




今の時期はテラスで仕事も
気持ちいい。




晴れた日はお庭が居場所になる事も。




講座の中で座り比べをしてもらう事も。
知識で知る以上に
体感するから身につく事がたくさんあります。


空間への感覚は
体感しないと身につかないから
明るさも、狭さも、座り心地も
たくさん体感して、持って帰ってほしい。




座る向きで家族関係が変わります。
座る高さで心拍数が変わるなんて
研究もあるくらい。
高さは心地よさに影響します。


それを体感してもらえるのが
賢いインテリア講座。




トイレも立派な居場所?


マンションだけど、
玄関からも広く感じるように作っています。



玄関から見える洗面台。


実際に家族4人で住んでいる家の
リアルな工夫、
リアルな物の量、
家具の配置、
灯りの使い方、
広さ、高さ、狭さを体感してもらうから


狭くても
収納が少なくても
スッキリ心地よい暮らしはできる
って実感してもらえます。


賢いインテリア講座のご感想で
1番多いのが
すごく居心地が良かったです。
心地よさの理由がわかりました。
というご感想。


そして帰ってからのご報告で1番多いのが
物を捨てました
というご報告。


私のスマホには毎日よのうに
ゴミ袋の写真が届きます(笑)。


講座で「捨てて」とは言わないのですが
心地よさのコツがわかるから
家に帰ると
不要な物がいつも以上に目について
捨てたくなるみたい照れ


年末までに
スッキリ心地よい毎日に
シフトしたい方はこちらの講座で
お待ちしています。


明日の講座
キャンセル出ました!
参加できます!!

 
ほしい未来を作る

賢いインテリア講座

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こんにちはにこ

賢いインテリアで

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家族空間プランナー 島村知子です。

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休日も家族と一緒だから
私のやりたい事は置いておいて
家族みんなで団欒しなきゃ。




家族がいると
家事に、子どもとの時間に
なかなか休めないんだよね。


ママ業をやっていると
ついつい頑張りすぎて
家族がいる家でのんびりできない。


気付いたら、私ばっかり頑張っている。


こんなお客さんが多いです。


働いていても「主婦」という感覚もあるし
「母親だから」という感覚も強いから
家族がいると家族のために頑張って
自分も休みのはずなのに休めていない。


そして家では
「働く」を封印しがちだから
お母さん=家事をやる人になりがち。


朝ごはんを作って、
洗濯して、干して、
掃除して、
昼ごはんを作って、
買い物に行って、
子どもの宿題を見て、
学校からのお知らせを確認して、
夕飯を作って、後片付けして、
お風呂を沸かして。




自分のやりたい事もあるのに
全然進まない。


だからさらに焦って
疲れちゃったり。


そんな時は思い切って
休みましょう。


私、休むのが下手でした。


特に起業してからは
24時間、頭のどこかで
仕事のことを考えていて
どこかがずっと緊張しっぱなし。




子どもと公園に行っても
ブログ用の写真を撮っている自分に
何をしているんだろうと
思った事もあります。


発信する事に疲れていて
でも、やらなくちゃと思って
頑張って、やっぱり疲れて。


休むのが下手だから
リフレッシュもできなくて。


休んだら、
いけない気がしていました。


でも、そんな自分が嫌で
上手に休める人になりたくて
この2年、色々工夫してみました。




手帳を片手に
時間の使い方を見直しました。


どんな時に疲れやすいのか
どんな時はハードスケジュールでも
楽しく進んでいるのか
私の疲れポイント、
うまくいくポイントを探しました。


わかったのは結局は
休んだ方がうまくいくってこと。


あれだけ休んじゃダメだと思っていたけれど
思い切って、ちゃんと休んだ方が
体調もいいし、何より
気持ちがスッキリ前を向ける。


疲れている時に休むのは
家庭も、仕事も、私時間も
よくばりたい時には必須だなと思います。


もう10代の頃のように
体力だけでやり切るなんて無理だもの。


大人になった私は
賢く休んで、よくばりに全部取りしたい照れ




「休む」というと
なんとなく横になる、ダラダラする
イメージがあったのですが、
そうじゃなかった。


疲れている時にもパターンがあって
体が疲れている時
メンタルが疲れている時があります。


体が疲れている時。
例えば睡眠不足とか
大きなイベントをやり切った後は
ゆっくり寝ます。


いつもより早く寝るし
お昼寝をすることも。


体が疲れている時は
ダラダラするんじゃなくて
しっかり寝てしまいます。




もう一つのメンタルが疲れている時。
仕事の根を詰めすぎたとか
壁にぶち当たって、
もがいてもうまくいかない時。


こんな時は気持ちの
リフレッシュが必須だから
遊ぶ!


この「遊ぶ」が苦手な人が多いけど
リフレッシュのための遊びは大いにしてほしい。


遊んでいると仕事のアイディアが湧いてきたり
また活力が戻ってきたりするから。


遊ぶのが罪みたいに思っている人も
いるけれど、私が知っている
仕事上手さんはみんな
遊び上手さんでもあります。


昨日もアーチェリー して遊んできました。


体も疲れていて
気持ちのリフレッシュも欲しい時は
スパに行ったり、美術館や映画へ。
のんびりペースの遊びがおすすめ。


デスクワークが続いたり
落ち込む事があった時は
友達とひたすらおしゃべりして
一緒に美味しい物を食べたり
体を動かして遊びます。


この体を動かすって重要で
走ったりするだけでも
すごくリフレッシュできます。




休み下手だった私は
上手に休めるようになってから
仕事がずっと楽しい!


時々しんどくなっていた発信も
今ではしんどいことがなくなりました。
こうしてブログを書いている時間も楽しいんですよね。


パワーだけで乗り切るんじゃなくて
大人になった今だから
自分のやりたいことだけ、
家庭だけ、仕事だけではなく
ほしいものがたくさんある今だから
賢く休んで、
やりたい事をどんどんやっていこう!


休む時は環境もとっても大事!
安心して休めるおうち
ぐっすり眠れる寝室の作り方も
こちらの講座でお伝えしています。


休み上手になりたい方は
こちらの講座へお越しください。


エネルギーチャージできる
おうちの作り方がわかります。


ほしい未来を作る

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