目標に向かいたいのに
行動が続かない。
こんな自分を変えたい。
そんな時、ないですか？
そう言っていた
手帳サロンのメンバーさん達から
立て続けにこんなメッセージをいただきました。
変化を知っているだけに
メッセージを読んだだけで
うるうるしてしまいます。
私も、改めて感じたことがありました。
「ブレブレな自分を見直したい」という時に
必要なのは、
ブレないまっすぐな芯を手に入れる
ことではなくて
何を話しても大丈夫、という環境で
自分の思いを言葉にしてみること。
興味を持って聞いてもらうこと。
ポジティブなフィードバックをもらうこと。
なんじゃないかと改めて思いました。
ブレない自分でいることが
大事なのではなく
ブレてもいいから
今の自分の思いを知っていくことが大事なのです。
その思いが元になって
日々の行動が生まれます。
安心安全な場所で
自分の言葉が肯定される経験を重ねると
こんな叶うかどうかもわからない
夢みたいなこと言ってもいいんだ
笑わないで聞いてもらえた
できるかもしれない
って実感できるようになっていきます。
頭の中で色々考えて
時間がいるから・・・
お金がかかるから・・・
子供がまだ小さいから・・・
とブレブレになっていたのが
話していくとまとまってくる。
手帳サロンOurStoryは、
「変わりたいけど
未来がまだはっきりと描けない」と
これからをデザインしたい人達が集まる場なので、
「できる、できないは関係なくて
ふとやってみたいと思ったこと」
が言いやすい環境を大事にしています。
私も手帳サロンのメンバーさんには
まだほわっとしている
やりたいことを毎回話します。
話していく中で、
フィードバックをもらって
形になったことがたくさんありました。
人と比較して凹む必要は全くないけれど
人と比べるから、自分の魅力に気づくこと多し、
です
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