こんにちは
島村知子(ちこ)です。
今日は昨日のメルマガでお伝えした通り
好きな場所で手帳片手に「」の時間。
「」の時間=芽吹きの時間。
これをやるのは
お気に入りの場所
未来の自分をイメージできる場所で。
今日私がいたのは
羽田空港のUpper Deck Tokyo
イメージを重ねてこの場をチョイス。
で、で
の話ね。
年末のよくばり手帳同窓会でも感じたけれど
「振り返る」
「未来を先取りする」時間を取ることで
叶うことが2倍にも3倍にも増える。
妄想を現実に引き寄せる
スピードが増し増しになるのよね。
同窓会では2016年の
振り返りをみんなでやりました(๑>◡<๑)
こんなご感想もいただきました。
自分との対話のツール!
手帳に全部書いていくと
こうありたい
が、詰まっていく。
理想の生き方ブックみたいになっていきます。
もう見てるだけで楽しい。
頬を緩ませながら
ニヤ〜っと
そこに現実的アクションも落としていく。
「未来を先取り」は
「予定を書き込む」ではなくて、
夢を目標に、
目標を予定に変えていく時間。
大きな夢もベイビーステップにすると
目標になり、予定になっていく。
その時に大事なのが、
自分の可能性にワクワクする気持ちと
よくばりに叶えたい夢を予定に落とし込む具体的なスモールアクション。
感情とリアルの両方があると必ず叶います。