ちょっとサボり気味です。

まずは、2010年4月20日の記録ですが、
身長/体重・・・175.5cm/87.4kg(昨日 +0.2kg)
体脂肪率・・・29.2％(昨日 +0.9％)
禁煙・・・34日目

変わり映えしませんね・・・しかも、ここ数日、早寝ができていないので、早起きもできていません。
今日は久々に目覚ましに起こされました。

当然、時間的に早朝ウォーキング等もいけるはずもなく、なんとなく体がだるく、モチベーションの維持が心配になってきました。
とある試験に向けてやっている勉強も、2週間以上続けていたのに、ここ4日程サボってしまっています。

でも、こういう状況の時に頑張ってしまうと、うまくいかなくて、かえって気持ちが切れてしまうので、リフレッシュできるタイミングまで、状況が悪化しないようにやり過ごすのが、自分的にはベストです。

結局、ここ数日間（特に先週末）の天気と気温にペースを乱されて調子狂ってます。
今日、明日は、まぁまぁ暖かいようですが、明後日から週末にかけては、また冷え込むようなので、正直うんざりです。
こればっかりは誰にも文句は言えないけど・・・でも言いたい！！。


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