健康について考えてみた -48ページ目

体重が一応元の値に。

5月に入りました、今朝は気持ちのいい朝です。
6:15起床、ウォーキング行って、シャワー浴びて、朝食。
休日の天気のいい朝は気持ち良いです。
調子に乗って、庭にノートPC持ち出して、ブログ書いてます。

$健康について考えてみた

2010年5月1日の記録は、
身長/体重・・・175.5cm/86.8kg(昨日 -1.4kg)
体脂肪率・・・27.3%(昨日 +1.1%)
禁煙・・・45日目

昨日の体重はいったいなんなんだろうというくらい、一昨日と変わらない値に戻ってます。
これに油断せず、G.W.中は体を動かして、減らす方向、とりあえず85kg台に落としたいと思います。
とにかく家に閉じこもらないように努めます(クリアしてないプレイ中のゲームがあるので、ハマらないようにしないと・・・。)。

今日は休日なんですが、午前中は娘の幼稚園に移動動物園が来るイベントがあり、今から出かけます。
実は園内にゆっくり入るのは、初めてなので、ちょっと楽しみです。

あと、連休中に一食置き換えダイエットの準備(今いろいろ店頭、ネットで吟味中)を予定、使用経過含めおいおい掲載していきます。

--以下、アフィリです--
無印はクリアし2の方をやっています、ただPS3のコントローラーが壊れ気味(ボタンのヘタリ)なので、新調しないとちょっと進めるのが厳しいかも、でもコントローラー買っちゃうと今月は続編の3を買えないし・・・どうしたものでしょう。
そろそろDUALSHOCKに替えたいので、コントローラかな。

--未プレイなら絶対お得!!、オススメです。
ゴッド・オブ・ウォー コレクション/カプコン

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--上のをクリアしたら購入予定。
ゴッド・オブ・ウォー III【CEROレーティング「Z」】/ソニー・コンピュータエンタテインメント

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--とりあえず現状はこれを買わないとプレイ自体がまともにできない。
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