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パートナーシップ研究家
ワガミチユウコです
プロフィールはこちら
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えりかちゃんの
自分LOVEレッスンに参加してきました。
https://ameblo.jp/jibun-to-tunagaru/entry-12712232094.html
正直、この講座のタイトル見て
自分LOVEって
ってなったこじらせ女子はわたしです。笑
自分LOVEなんてこっぱずかしくて
何言ってんだ！！
ってかんじだったよ。笑
でも、先輩のマギーさんの
このブログ読んで、
https://ameblo.jp/onigirihataraki/entry-12677107725.html
どうしても講座内のワークを
やってみたくて
姫トレ→自分LOVEレッスンと
受けてみることにしました。
いやー、
えりかちゃんのブログにも
書いてあったけど
講座タイトル軽いけど
中身は激重！！！！！笑
↑これ言ったのはわたしw
やることが暗いとか重いとかじゃなくて、
向き合うのが重いから
見て見ぬふりしてきた部分と
はっきりと対峙させられるってかんじ。
もう逃げられん。笑笑
でもね、
そこを向き合うと
自分への愛おしさも見えてくる。
そんな時間でした。
もじもじ、悶絶しとるとこ。
朝4時起きで
家を出たのだけど
一日中興奮しっぱなしで
お昼ごはんのあとは
ちょっと魂抜けたけどw
ずっとずっとワークに集中してた。
わたしの人生に登場した
あんな男の子こんな元カレ
そして、お父さん
もちろん、自分の男性性
とも、向き合った一日でした。
どんなにしんどい関係を
体験していても
全部全部わたしに必要な
愛おしい体験だったんだなって
思ったよ。
いや、そんなポジティブなこと
渦中は全く思えなかったし
その瞬間は
そんなこと自分に言い聞かせなくていいって
心底思うけどw
またひとつ、
自分への信頼感と安心感が
積み上がったかんじ。
この感覚って何物にも変え難い
しあわせ。
懇親会で
へろへろゆるゆるずるずるの
わたし。笑
この信頼感と安心感を
世間で言う自己肯定感ってこのことなのかも
爆上がりさせるための
基礎トレが詰まったコースもつくったので
気になる人は
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内側と外側の
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