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へっぽこスプリンター日記

ロードバイク歴3年目になる
ルーラー脚質(笑)の社会人1年生の日記です
最近、乗るよりいじる方が楽しくなってきています
気ままにいろんなことをテキトーに書いてます
自転車は、INTERMax SPORTS RAYS(改(怪?)造済み)乗ってま~す



どもども、だらだらとオーバーホール進行中ですf^_^;







言い訳ではないのですが、教習所が・・・ねぇ(;^_^A







この間仮免とれまして、路上教習とかしてるんですけど















自転車がこんなにも怖いものとは思いませんでした(((( ;°Д°))))











左折巻き込みに気を付けなければならないのはもちろんですが、走ってるローディを追い越すときなど、道が狭ければもうね・・・・・











アブねぇって思っちゃうわけなんですけど、今思えば俺がロード等乗ってる時ってこんな感じなのかーって実感します








これまで以上に安全運転でロードに乗らないと車の方が・・・って感じで運転手の気持ちになることができます(^_^;)










ちなみに、なんでこんなに遅い時期に教習所通っているのかは










早生まれ









ではなくて7月27日生まれ










ただ単に、まったりしすぎただけ( ̄ー ̄;












まわり3月生まればっかり( ̄Д ̄;;











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前回外せるパーツは外し終わりましてお次は












取り付け







まずは





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スプロケの取り付け~





ハブのオーバーホールもしましたけどそれは長くなるので後日・・・







さて、SORAは9速で、今回は105なので10速




ってことは








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10速のスプロケを付けるならばスペーサーが必要となりますので(・ω・)/







これは105のスプロケについてきました(`∀´)






9速にはいらんものです・・・・グスンッ(T_T)






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で、溝に合わせていれていきます





あと、省略してますが、ギアやチェーンにあらかじめついてるオイルは錆びないためのモノなのですっごい汚れます





灯油などで洗浄、脱脂しておきましょう










で、



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ロックリング専用工具で、スプロケのロックリングってネジを締めます


















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工具は24ミリなので、モンキーレンチか、このようなメガネレンチ、スパナでもいいでしょう





締め具合は表現が難しいんですが、体重かけなくてもいいです





小さいギアが曲がってしまったりするので(^_^;)




クッっと締まる感じ?





メーカー公式トルクは


30-50N・mなのですが




腕力のみでもしっかり締まります






締めて行ってたら重たくなるのでそれぐらいで止めて、スプロケにガタがないか手で掴んでみて大丈夫ならOKっす









で、お次はフロントフォークです






フロントフォークにグリスを塗っておきます

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これは防錆のためなので薄くてもいいですし、塗るのも塗装がされてないところで大丈夫っす







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で、差し込む







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突然引っこ抜けたりしないように小物パーツやステムを仮付けしておく










お次、シートピン



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そのまま付けてもいいのですが






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薄ーくグリスを塗って付けます







固着防止と、塗装などの保護のため







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さぁ、着々とパーツが付いてきました








次は、ブレーキ関連かな









さて、教習所行ってきまっす










ノシ





最近まったくロードに乗ってない・・・( ̄Д ̄;;







だが、体脂肪率が落ち続けている・・・








筋トレはしているっちゃしてるがなぜだ(-。-;)














はっ






筋肉が落ちてきているのかっΣ(゚д゚;)














まずい、非常にまずいぞ\(゜□゜)/










乗りたいのだが、乗れない事情があるのもまた事実













時間はたっぷりあるのに悲しいo(TωT )








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オーバーホール続きっす








前回BB外したのでその他を外すことに










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まず、なんとなくおいてたシフターを









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側面の溝にそって六角を突っ込んで外す





確か5mmだったような・・・・









で、ステム等を取り去って






フロントフォーク抜いて






で、ちょっとグリス枯れてたので




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ヘッドパーツ取り外し





グリスアップ




汗等の水分が入りやすいのでよくよく確認












で、

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ほぼ、取れるパーツは外しちゃいました







後は、




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外さなくてもいいのだがディレイラーハンガー





2mmで外せるのだが、いかんせん工具の掛かりが浅いので穴を舐めないように注意













これにてパーツの取り外しは終わり









次回からは取り付けかなぁ?ヾ(@^▽^@)ノ










ノシ







最近、卒業してからというと、自転車いじって、教習所行ってと特に変わりのない生活を送っておりまする(・Θ・;)





荷づくりもしなきゃならんのだがイマイチ実感が・・・











っていうか、何持っていけばいいのっ?(°Д°;≡°Д°;)












オシエテー(((( ;°Д°))))







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工具も届いたのでBBを取り外します










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しっかりしたワークスタンドを持ってないのでホイールを付けておきます








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まず左側から











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シマノはご丁寧に締める(TIGHTEN)方向を書いているので今回緩めるのでその逆に回せばいいだけなのだがちょっと調べてみた




大体がコレ      

       JIS      左 正ネジ 右 逆ネジ 巾68mm 


ピナレロとかコルナゴに多い 

       ITA (イタリアン) 左右共 正ネジ 巾70mm

採用してるのは少ないかな?

       FRE (フレンチ)  左右共 正ネジ 巾68mm



ちなみに巾ってのは


へっぽこスプリンター日記

フレームのBBがおさまるところのことです




ここのサイズ(幅)によってネジの向きが変わります






このCAAD8は68mmでしたので・・・




 JIS      左 正ネジ 右 逆ネジ 巾68mm 



※塗装の厚みなどにより多少の誤差は出ますのでよく確認









なので左は

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正ネジなので反時計回しで緩みます

へっぽこスプリンター日記









で、右は


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逆ネジなので時計回しで緩みますので







で、写真では片手で写ってますが、工具の掛かり部分(ギザギザのとこ)をずれないようしっかりと押さえながら力をかけないと滑ってフレームやBBに傷を、もしかすると怪我もするかも知れないので注意!ヽ(゚◇゚ )ノ







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で、固着してなければあっさり取れるはずですので(・∀・)












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で、削りかすやグリス、砂、水分などは丁寧に掃除しておきましょう











これであとはヘッドとシフターぐらいになりました









次は完全にバラバラになるかもよ( ̄▽+ ̄*)





ノシ







今日は卒業式でした





今思い返せばいろんなこともあったな~






辛かった時、しんどかった時などいいことばかりではなかったが・・・







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こいつらといたから乗り越えて行けたと思う





傍からみたら愉快で騒がしい仲間達だがそれが良かったのかなぁっと( ´艸`)









先輩の事をおちょくる失礼な後輩もいたが、それはそれで楽しかった(・∀・)








そりゃ、俺自身いい先輩だったかと言うとそうでもないと思う








たいした実力も成績も持ってなかった






大会でも、近畿大会を勝ち上がるのもできなくて、周りは全国行き決めても俺はできなかった








脚質もルーラーなのでスプリントが強いとか、花形競技があるというわけでもなかった




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走ってるときの俺






けど・・・誇れるところも少しあった






自転車整備だ







まだまだ腕前も未熟で自慢するほどでもないのだが、なにもできないのは嫌だと思い自分にできることを・・・っと思い勉強するようになった







このブログを開設したときはちょうどそんなときだ






このブログは今は好き勝手書いてるのだが当初自分が学んだ事を忘れないように書き残すためのノート代わりだったのです




あわよくば、後輩たちに少しでもためになればいいなぁと思い手順等を書いていく事にしていたのだ








最近は趣旨がずれてきているけどね( ̄ー ̄;








もちろん世の中には同い年でもっと整備ができる人も居るかもしれない、もっと知識を持ってるひともいるだろう









しかし、自分の唯一といっても過言ではないこの自転車整備・・・









これを、後輩たちにあんまり教えられなかったのが心残りでもあるヽ(;´Д`)ノ











だが、そんな先輩なのだが




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こうやって寄せ書きをくれたりする





後輩からの内容はふざけてるものもあるが、先生方からのメッセージは心に響くものがほとんどだ








ちなみに後輩からのメッセージを1つ




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ん?(・_・;)











なんでこんなこと書かれてるかというと・・・





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中学入学時






に、似てるからプーさんらしい











あっ、決してプーではないですので






就職も決まっておりまして、研修で寮に入らないといけないので今はてんてこ舞いです( ̄Д ̄;;









しばらくこの面子と会えんのか・・・







悲しいけど前に進まなければ









まとまりのない文章でスンマセンでした








次は整備の続きを書くと思うので(^_^;)




ノシ




今日は教習所のはずでした








いつも通りに行ったんだが、出席の欄に俺の番号がない・・・








受付に確認








あっ、今日は技能ないですよ











えっ?なんだって?(  ゚ ▽ ゚ ;)








予定表にはあるって書いてあるじゃんかよ~( ̄□ ̄;)












うぅ、この数時間を返してくれよ(w_-;





決して、俺の確認ミスとかうっかりじゃないからねっ(/TДT)/







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今日朝(12時ww)に起きたら届いてた









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今回あさひで購入



大きいものも買ったからこういう時通販って楽(^~^)







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過剰包装ではないかな?






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このダンボールの詰め物いるか?( ̄_ ̄ i)




でかいやつ動かんようにでも・・・ねぇ(^_^;)






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今回買ったものたち




送料無料にするためちょっと無理して買った








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プーリー



この間整備しててだいぶ磨耗したし、一度も交換してないから定評のあるやつを購入(・ω・)/




BBB ローラーボーイズ11t「BDP-12」 セラミックベアリング 2個セット (あさひ)




奮発してKCNCでもよかったんだがこうなって も嫌やしね・・・(プーリーに原因あるかは不明)



純正に近い感じに  それに安かったしね(^_^;)












シマノ TL-PD40 

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コレだけでも何か分かりづらいんだけど



ロックブッシュ戻し工具



って言ってもピンとこないんじゃないんでしょうか(・・;)




送料無料化のための生贄(笑)





後々使い方載せると思うんでお楽しみを~ヽ(;´ω`)ノ



TL-PD40 ロックブッシュ戻し工具 (あさひ)











今回一番欲しかったもの

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GP SC-175C BBツール



安いことで定評のあるGPの工具






精度は・・・値段相応(^_^;)



C型やし、手で工具がずれないようにしなきゃいけないけどBBなんてなかなか外す事ないからコレでもいいと思う








で、ある意味生贄度が高かったもの




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シャキーン(笑)



ミノウラ DS-530 折りたたみ式サイドディスプレイスタンド





ハブを両側から挟むスタンドは持ってたけど、クイックとの相性が微妙やからフック式が欲しかった



なので、ノリでポチッ




通販は楽やし、怖い(((( ;°Д°))))










これで、オーバーホールも進むぞ~





ノシ