今日は(･∀･)

今日の部活は、テクノ（上郡）に行きました～







距離は、７５キロぐらいでしたわ(￣∇￣)




家から考えると１００キロ越えですな(^^)






あー、脚しんどかった～








家に帰ってから、また自転車に乗って再スタート







どこに行ったかと言うと・・・

反射してるけど、インフィニティーに来ました！



高砂にあるロードバイク専門店です(･∀･)


外もクリスマス仕様( ´艸｀)

中が模様替えしてあったわー(￣∇￣)

だいぶ、見やすくなったかも(･∀･)









整備中の自転車

ピナレロのドグマ(ﾟДﾟ)



俺には雲の上の自転車やわ(--;)






他には・・・

ルック６９５（？）のモンドリアンカラー(・・;)




１００万円越えだそうな・・・











金銭感覚おかしくなりそうやな( ´艸｀)





ルックにファーストフォワードって意外とあうね(･∀･)b










ぜひとも、インフィニティーをよろしく！

バイバイ♪(*・v・*)/☆



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♪(・∀・*)ﾉ

今日は、部活がOFFでした(･∀･)






まぁ、明日追い込むんですけどね(--;)








さて、今日はゆっくりと寝てたんですが・・・













突然親に起こされて車で、出かけることに・・・








ほんとは、山登りに行く予定やったんやけど、天気が悪いから中止になってたのよ(￣∇￣)









来た所わと言うと・・・

明石市立天文科学館に来ました～










何しに来たかと言うと・・・

プラネタリウムに来てました～









満点の星空でした( ´艸｀)









スゲーきれいやったわ～









んで、展望台のテッペン付近まで階段で上がれるとのこと・・・

登ってやろうじゃないかよ(｀･ω･´)















登ってみた・・・




















(;ﾟ;Д;ﾟ;)ｾﾞｨｾﾞｨ








螺旋階段って長いね(笑)











しかし、景色は良かったよ～

遠くに明石海峡大橋が(･∀･)

こんなに、高いところから・・・










明日は、ロード練習です
ヽ(* ｀･ω･´*)ﾉ








頑張ってきま～す





(ﾟёﾟ)ﾉﾞBye!





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ペダルの分解整備～その１

今日の練習は回転数を上げていくローラー練習でしたわ(--;)



最近多くねぇ？(..;)






この練習、今日みたいに寒くっても・・・




汗だくになるわ～(￣｡￣;)

下に汗で水たまり出来るくらい( ´艸｀)







さてさて、いきなりですが整備の事を・・・





部室に転がってたフラットペダル

ベアリングのところが、コリコリしてたからバラしてみようかと(･∀･)




誰も使わんし実験台に(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ



まず、反射板を取って～

マイナスドライバーでこじったらとれた(笑)



プラスドライバーで４ヶ所のネジを外して～

錆びてて、茶色い粉が出てきたわ(--;)

ゲージ？を外して～




ネジの反対側のこのキャップを・・

コレもマイナスドライバーでこじったら・・・




とれた(￣∇￣)

うわぁー、水が回って錆びてるわ～(；´Д｀)




なかなか、この整備大変になりそうな予感的中(・・;)






ここで、工具紹介～

ソケットドライバー

なんかの粗品やけど、なかなか使えるで～



んで、次はコレ

さっきのソケットドライバーは、トルクかけると、ノッチが壊れるからこんなの買いました

４４０円也


実際、ソケットドライバーのノッチ壊れかけたしな(；´Д｀)










さて、この分解整備は、シリーズ物になりそうですが、良ければお付き合いを・・・


よろしくねぇヽ(〃´∀｀〃)ﾉ




~~ヽ(^ー^*)ゝマタネッ!!


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｡+ﾟ(*ノ∀｀)ﾊｽﾞｶｼ

さっそくですが・・・











コケました(--;)

















チャリじゃ無いけどね(^_^;








授業（実習）に遅れそうになってて、砂利道をダッシュしてたのよ
｡｡ﾞ(ﾉ><)ﾉ ﾋｨ







んで、そのまま90度ターンしたのよ











想像つくね・・・(^_^;)









足を滑らせスッテッーン
⊂⌒っ*-ω-)っｽﾞｻﾞｰ











腰の出っ張ってる骨から落ちた( ´艸｀)








数秒間、悶絶してから立ち上がりなんとか間に合った～(；´Д｀)








ある意味滑り込み！？










しかし、その様子を見てた奴らからは・・・






ﾀﾞｻｯ(σﾟ∀ﾟ)σ　(--;)ﾎｯﾄｲﾃｸﾚ












まだジンジンする・・・(･_･;)










さて、ドジやらかしたところで


今日の練習は・・・













鬼のようだった(--;)


まず、ケイデンス１００、１１０、１２０を１０分ずつやってからー




20秒もがき１０本したのだが・・・







インターバル１分間の間に・・・


ケイデンス１２０で回せよ
(▼∀▼)ﾆﾔﾘｯ





（￣□￣；）！！






死ぬかと思った”＿|￣|○”ﾊｧﾊｧﾊｧ





その後、１００メートル弱の廊下を雑巾がけ×４本








腰がイタいよ～(；´Д｀)





今日はこんな感じでしたわ～

・△・)ノ バイバイ





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おぉ～(ﾟДﾟ;)

今日の練習は・・・

























突然のOFF(￣∇￣)




なぜかと言うと、





学校でノロウイルス（嘔吐下痢症）が蔓延したから(--;)



授業も早めに終わり、部活も活動禁止になった





マスクが全員に配られたし、なかなかヤバそうやな(￣｡￣;)






明日はどないなるやろな～？(･∀･)








さて、いつぞやの記事で書いた川の真ん中で自立するチャリの続編・・・

あれ？(・・;)

あらら？( ･_･;)

こけちゃってるわ～( ´艸｀)



水圧かなんかのせいかな？



誰かまたセットしといて～(笑)







そう言えば、今日スーパーの駐輪場で、ロードマンっぽいのみっけた(･∀･)

んっ？(・・;)





あれぇ・・・




何か変(?_?;











あっ(ﾟДﾟ;)

ハンドル逆やん(--;)


しかも、ブレーキそのままやし(..;)





ママチャリみたいやな(･_･;)

フロント2枚（たぶん）

リア6～9枚（不明）

Wレバーやな(･∀･)

メーカーは、ﾐﾔﾀ

車種は、カリフォルニア？




タイヤはママチャリみたいのはいてた(--;)







しかも、鍵かかってなかった(ﾟДﾟ;)









報告終了！




バイバイ♪(*・v・*)/☆







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