工ｴｪｪ(´ﾛ｀ﾉ)ﾉｪｪｴ工

今日は自分たちの班がロード練習の予定だったが







予報では天気は下り坂・・・






もうすでに雨がパラついてる








先生にローラーのめにゅ～を聞きに行くと・・・












雨でもロード練習出るぞ









先生がやる気マンマン(-_-;)








んで、雨の中行きましたとさ








んで、２人で走りましたとさ








昨日の筋トレで足が痛すぎたとさ

実走時間

距離

アベレージ

マックス

ノシ


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