そんなわけで、卒乳して早2ヶ月なのですが、自分の記録として、でももしかしたら母乳に悩むママさんが
この記事をみてくれるかもしれない。ということで、自身の母乳生活の体験と感想を・・・・
というのは、私自身もとても母乳に悩み、友達に聞いたり、インターネットで調べたり、なにがいいかわからないけど、片っ端から試したりしたのです。
今なら、こうだと言える！だけど、もしかしたらまた次ってなったら違うかもしれない。
これを読んで、やっぱり自分とは違うわ・・・って思うかもしれない。
だけど、まぁ、初めては大変だったということでする。
何事も思いつめちゃだめ！相談できたらどこでもいいから相談しよーーー
それは身内ではなくて、産婦人科の母乳外来でも、市役所の子育て相談でも。なんでも！ということです。
実際、私は、私より4ヶ月ほど早く生んだ友人に救われ、みーこを生んだ産婦人科の看護士さんに救われ・・・って感じでした。
ほら、身内の方が容赦なかったり、やっぱり２０数年前のことなんで実際覚えてなかったり、その頃と認識が違っていたりする。
例えばーーー私が実母から言われて自信をなくしたのは、
「乳が張ってない」
だった。
でもね！張らなくていいのだよ！張ってなくても出てるの！
おっぱいは「受注生産」。吸えば出ている。いかに吸わせるかなのだ。
吸って吸って吸わせて、おっぱいは
「ああ、これぐらいの生産量が必要なんですねーーー了解しましたーーー」って認識してくれるのです。
張るっているのはむしろ溜まり乳らしく、まぁ。。。つまりは余りモンだから美味しくないらしい。
そりゃ出来立てホヤホヤの方がうまいだわ。
でも、これが、実際たくさん出てるのかって心配になる。
確かに私もなりましたーーー
ーーーーが！目安は、赤ちゃんがおしっこうんちが毎日出ていて、少しづつでも体重が増えていて
顔色もよくてよく寝ればOK！！
で、これまた、よく寝るかっていうところで、私は自信をなくした・・・
「授乳タイムリズムは3時間に1回」
絶対、これウソだ！（笑）今なら、自信もって言える。
言えるんですが、なぜだか私は出産前から、授乳は3時間ごと。。。みたいな
思い込みがあって、入院中も3時間にだったし・・・
だぁがぁしかぁああし！！！
3時間に1度ならラッキーーー！どころじゃない！
私は2時間ごとでござった、3ヶ月過ぎるまで。
寝てから起きるまでが2時間ではなくて、乳やって、乳終わるところで2時間だから、
寝てる時間なんてもっと短いわけです。
もうヘロヘロなわけだ。自分もｗｗ
終わって、一息ついたら、もう「注文です！次くださーーーーい」って言われるのだ（爆）
だからこれまた実母に言われた。
乳が足りてないからだと。
こんときは24時間2時間起きの睡眠に授乳に、初めてのことでヘロヘロだし、寝不足やらストレスやら思考能力ゼロだし、もうやっぱほんとに足りてないんだ。。。って思った。
・・・・・が！今なら言える。
足りてる。てか足りてた。
排泄が十分でーーーとかもあるんだけども、友達のアドバイスで、ああ、そうかと思ったのです。
みーこは２５４０ｇで生まれて、ほんと小さくほそーかった。
そんな小さな子の胃はどれぐらいなんだと。
ピンポン玉か、ゴフルボールぐらいしかないよと。
そんなの、お腹いっぱい飲んでも、おしっこしたらすぐなくなるよーーー
って。
ああ！！ありゃそうだ！
って思ったのです。こんな小さな子の胃なんだから数で稼ぐだわ！（爆）と。
それに泣いてるのは、腹が減っているからとは限らないし！！
ぜんぶを乳のせいにしてはダメ！ママは頑張ってる！！
っていう一言がほしかったねぇあんときは（遠い目）
だけど、初めてのことで手探り状態だからか、自信がもてない。
思っていたのと違うーーーばっかりで、情報を得たくても、とにかく睡眠優先になってしまうし。
だから、私はその3ヶ月でがっつり痩せた。
その後も順調に痩せ続け、最大10キロ幅を更新。
えーと、私のベスト体重が、40キロ後半でして・・・
まぁ・・・がっつり30キロ代に突入したわけです。
正直言うと、かなりしんどいです（爆）
いや芸能人とか、もともとそこらへんの体重の方とは違いまして、ベスト体重から
やはりかけ離れすぎると、「人間弱ります」ｗｗ
このとき私は毎日米2.5合は一人で食べてたんですが、恐ろしき母乳効果・・・・！！！！
食べても減る・・・・！！！
食べても食べても「スタミナ」がない。
思考能力も落ちる。
もう見た目が、「大丈夫ですか・・・？」状態ｗｗ
遊びに来た友人に「そんなに育児ってつらいものなの？」といわれたぐらい・・（苦笑）
そこまでくると。。。さすがに母乳にこだわる事がいいのか？ということすら
考えるようになって。
でもなぜか、「母乳育児」というものが「良い」という先入観というか絶対的なそれが、
私の中にありまして。
いや、実際「母乳育児」はいいと言われています。
でもだからって「ミルク」がダメなわけではない、と思う。
どっちでやるにしたって、全ては「母親」次第なんだと。
「母乳」がいいからってこだわりすぎて、体調崩してストレス溜まって、それこそ乳がでなくなったでは意味がない。
だから、全ては乳のせいにしてはダメ！ママは頑張ってる！！
といわけで、今はしっかりベスト体重に戻りましたので
（なぜだろう・・・若干残念なのは・・・戻るのは半分でよかったのに・・・・（爆））
痩せてるときに会ってる人は、今会うと「あんた誰？」状態かもしれないｗｗｗ
あ、話は戻りまして・・・。
つまりは、まずは無理をしてはダメだし、自分の中で迷ったら、今旬な乳情報を
アドバイスしてくれる人に相談することが一番じゃないかと思う。
O式やらなんやらいろいろありますが・・・・
因みに私が友人に教わって貪るように読んだブログがこちら
「最強母乳外来 」
ちと長くなったので続く。
