この度の台風19号により
被災された皆様
ならびにそのご家族の皆様に
心よりお見舞い申し上げます
皆様の安全と一日も早い復興を心より
 お祈り申し上げます。



台風の晩は 家の中までガタガタと振動が伝わってきて 不安でした。
一人じゃなくてありがたいな、と感じました。

独り暮らしが長かった私は 「こんなとき誰かがいてくれたら」と思う事が何度もありました。

今は一人じゃない。
それゆえの苦労やストレスもあるけれど

やはり 家族と一緒に暮らすことができ
明日食べるものの心配もなく 雨風しのげて 命の心配もない。
これで充分幸せですよね。

だから この幸せを 独り占めせずに 困っている人に何かを差し出せるようになる そんな自分になれるように 少しずつだけど 精進します。
目が覚めてしまいました👀
なんだか不安で、とりあえず暖かい飲み物で体を中から温めて、先日「ブログ見たよ、大丈夫?」とお友達が送ってくれた動画を見たら、落ち着きました😌

https://youtu.be/e53CqX8TrlE

いつも ありがとう🍀

久しぶりに泣きました💦
最近がんばれていた。いい感じだった🍀
でも ちょっと無理していたんですね💦 

思えば この「好調期」に入る前は 2日に一度くらいのペースで泣いていました。
どこかに消えたかった⤵️💦

でも、なんか気持ちの切り替えができて 目標作って頑張ろうって自分を鼓舞して 
ありがたいことに体も心もついてきてくれて
いろいろチャレンジすることができていました。
けれど やっぱり そんなに簡単に成果は出るものじゃなく。

ま ちょっと落ち着こう😌って気づきました💦
壊れる前に気づけて良かった🍀

みなさまも どうぞ御自愛くださいませ。

自分ならば いつでも 自分に優しくしてあげられる。一番早く手当てをしてあげられるのです。

そのことに気がつくのに 42年かかりましたが 残りの人生を考えたら 決して手遅れではなかったと思います。

こんな考え方、感じ方をできるようになった 環境と出会いに感謝して😌

今日は早く寝まーす⭐