久しぶりに泣きました💦
最近がんばれていた。いい感じだった🍀
でも ちょっと無理していたんですね💦
思えば この「好調期」に入る前は ２日に一度くらいのペースで泣いていました。
どこかに消えたかった⤵️💦
でも、なんか気持ちの切り替えができて 目標作って頑張ろうって自分を鼓舞して
ありがたいことに体も心もついてきてくれて
いろいろチャレンジすることができていました。
けれど やっぱり そんなに簡単に成果は出るものじゃなく。
ま ちょっと落ち着こう😌って気づきました💦
壊れる前に気づけて良かった🍀
みなさまも どうぞ御自愛くださいませ。
自分ならば いつでも 自分に優しくしてあげられる。一番早く手当てをしてあげられるのです。
そのことに気がつくのに 42年かかりましたが 残りの人生を考えたら 決して手遅れではなかったと思います。
こんな考え方、感じ方をできるようになった 環境と出会いに感謝して😌
今日は早く寝まーす⭐