元気とは | -でくのぼう日記-

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最近、元気とは何かと考えます。

仕事柄、60代以上の方とお話しする機会があります。

みなさん、年齢よりも見た目が若い。そして元気な明るさが伝わってくるのです。

「誰かに頼まれると、私でもまだ役に立てると思ってがんばっちゃうの」

そう話す方もいて、仕事を頼まれると生き生きとした毎日を過ごす方もいました。

そんな話を聞くと、僕はどうだろう。
毎日の仕事を通して元気になっているのだろうか。心から元気とはいえない毎日のような気がします。

元気な毎日を送っているように見える人は苦労もあるのでしょうが、何より自信が伝わってくる気がします。


元気って何でしょう。
体が丈夫で仕事やプライベートでもキビキビ動いてる状態のときでしょうか?

そうだとしたら、僕はまだ元気ではない。少し疲れているかもしれません。僕を大切にする時間をつくりたいと感じました。