こんにちは。


料理のあれこれ

写メ整理してからあげようと思ったまま

たまり過ぎて

諦めかけたところに


「最近お忙しいんですね

ツンdeレシピまた楽しみに待ってます」


って





遠慮がちなお言葉を頂き

とりあえず

写メだけでもあげとこうと思った(長

 

 



ブランディング戦略家の鈴鹿久美子です。


できない言い訳探してるうちは二流よ(じぶん

 


今日は

娘と息子が来るって言っていたので




昨日は食材を買い込んだところで

諸事情で娘が来られなくなり


↑どーする?




消費の方法考えていたら



息子が

「俺は行くわ」

って






 

作るものは作ってしまったので

夜に娘のところに少し届けようかと思いながら





久しぶりの

大量クッキングの手は

止めなくてよくなりました


↑鷄ムネ肉の低温調理


↑真空パック後



台所の片隅事情

 

 

6月に仕込んだもの一覧




【梅シロップ編】


紫南高梅


これは初めて使う品種で

色がとても綺麗なので
梅シロップにすることに


と言っても
オーガニックのきび砂糖にまぶすだけ


梅がシワシワになってきたので
そろそろ出来上がり♡




炭酸水で割ると美味しいのですよ


疲れた時には
ほぼ薬です






そして

【梅干し編】


梅干し用の梅はこれ

↑21歳の爺さん猫入りw




今年は10 Kgだけ




子ども達のお弁当を
17年間
毎朝作っていたのですが





その頃
梅干しは
40Kg漬けてました


お弁当には必ず入れていたので
それでもギリギリの量でしたけど



今はもうそんなに消費しないし
10 Kgで十分





年月を経て
少しずつ残り続けできたので




今は
10 年前のものを
チビチビ食べています

だから
これを食べるのは
更に10年後、、、
自分いくつよ


まあまあいい年だな😎





梅酢が上がったところで
赤紫蘇を塩揉みして灰汁を抜き


白梅酢でもう一度灰汁を抜いて


投入


これでもまだ灰汁の泡が出たので

重石を乗せてからw
コーヒーカップw


泡はすくい取りました

で、今こんな感じ

パリッと干し上げるために
晴天の夏空を待つばかりです







【らっきょう編】



これは時間と手間がかかります
洗って砂を落として


この色になるまで3時間

そして
荒漬けといって


大きな漬け樽に
濃い塩水を作って
根がついた状態で発酵させます





これが臭いのねw





2週間くらい
毎日朝晩とかき混ぜて
酸素をいき渡らせ



その後に
薄皮を剥いて
芽と根を切り落とし

10 秒熱湯殺菌すると




一年経っても
パリパリで美味しいらっきょうに






今年は3週間かかりましたが
1週間余計に放置してしまったとも言う



半日かけて塩抜きをしてから

芽と根を切り落とすのに
6時間かかり




10 秒熱湯殺菌をして




砂糖を合わせた酢に漬け
こうなり



今は全部沈んでこうなりました


↑唐辛子入りと唐辛子ナシ



らっきょうが一番手間がかかります




でもこれも

ほぼ薬



なので

つい毎年

多め多めにやってしまいます




上の息子には「消費しきる量で作れば」

と冷たく言われましたけどw

好きでやってますので(べー



 

失敗作

 


昨夜は

ライブ配信が

2時間と

最長を更新してしまい



喋ろうと思ってたテーマには

一言も触れられなかったくらい


そんなに喋ってるつもりなかったから

時間なくてビックリした





その直後に

シャンパン

ガブ飲みしながら作ったイカ飯は

破裂しましたw



でも、この煮汁がウマウマなので
大根を入れて
更に煮つけ
ウマウマ😋




で、
イカにも脚はあるので
それは茹でて
酢に漬けます



あ、こっちの方が味が染みるわ
と思って
こっちにして

酢、砂糖、塩、唐辛子

これはね
1週間くらい経って
イカが
ネトネトしてきた頃が
また絶妙に美味しいのですよ
うふふ(๑´ڡ`๑)







そんなこんなの
日曜のお昼






東京は久しぶりに太陽が出ました
快晴じゃないけど
ほんと久しぶり

 

 

 



あなたは
どんな日曜日ですか





良い休日をお過ごしください♪




では、

本日は、

以上!


 

 

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こんにちは。

 

苦しそうな方のコンサルティングが続き 

出口を一緒に見つけることができて

ホッとしている

 

ブランディング戦略家の鈴鹿久美子です。

 

 

ホッ

 

 

生きづらさを抱えている人には

共通点があります

 

 

 

 

 

 

誰かを

攻め続けている

 

 

 

 

自分を

責め続けている

 

 

 

 

何かにつけて

このどちらかを

ずっとやり続ける

 

 

 

 

 

 

 

両方を

交互にするのは

とても健康的

 

 

 

 

 

 

あいつが間違ってるんだよ!

 

あ、

でもここは自分が悪かったな、

ピンポイントで謝っとくか、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんだけど

 

 

 

 

 

 

自分は

馬鹿で

デブで

ブスで

親に心配かけて

上司に迷惑かけて

何やらせても中途半端で

、、、(つらたん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あいつはいつまで経っても

子どもっぽくて

言いたい放題のくせに

頼りにならなくて

仕事もろくにできないし

責任感もないし

全部が人のせいだと言うし

、、、(お前もな

 

 

 

 

 

 

 

 

これ

不健康

 

 

 

どっちかだけが悪い

とか

誰かだけが完璧に間違っている

ってこと

 

ありませんから

 

 

 

 

健康的なオフィス

 

 

議員事務所を見ていても

 

 

健康的だなー

と思う事務所は

 

 

堂々とケンカしてます

 

 

 

 

意見交換の時も

それぞれの立場で

正しいと思うことをハッキリ伝えて

それを

みんながウンウン言いながら

検討して

 

 

 

 

却下したり

修正加えたりしながら

取り込んだことに関しては

 

 

 

全力で取り組む

 

 

 

 

 

ヒヤヒヤする場面にも出くわすけど

 

 

 

 

 

 

これって

見ていて

 

 

美しい!

 

と思うんですよ

 

 

 

 

健康的な

事務所だなー

 

 

 

 

こういう議員事務所は

大抵の場合

議員が健康的

 

 

 

これはね100%

 

 

 

 

 

こころ抗菌コート

 

 

ここのところ

コンサルティングで出会った方々の

共通の息苦しさは

ここでした

 

 

 

 

 

 

 

私の秘密兵器をお伝えしました

 

 

 

 

必殺!

こころ

抗菌コート🧥(違

 

 

 

 

 

意地悪なこと言われて傷ついたとか

悪意に満ちた言葉を投げつけられたとか

 

 

 

 

 

 

そんな時

私は

 

 

呪文のように

この言葉を唱えます

 

 

 

 

 

こころ

抗菌コート!

 

 

 

 

 

 

こんな人の言葉で

私が「憎悪」とか「憎しみ」で満たされるなんて

絶対に嫌!

 

怒った表情が顔に張り付いた人になるなんて

絶対に嫌!

 

 

 

 

 

 

 

そう思って

いつの頃からか続けてきた

秘密の呪文ですw

 

 

 

 

 

良かったら

お使いください

 

 

 

 

タダだし、

 

 

 

 

何より

効果テキメン!

 

 

 

 

あんな奴のせいで

ブサイクになるなんて

まっぴらごめんだわよ、ね

 

 

 

 

あなたも

心をお大切に♪

 

 

 

 

 

さて、

なーんか梅雨はまだまだ明けないそうで

 

 

東京は

小雨まじりの曇り空

 

 

 

 

 

こんな日は

久しぶりに

台所に篭ろうかと

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたはどんな土曜日ですか

 

 

 

 

夜のライブ

女医JOYプロジェクトは

今夜は20時です

見にきてね♪

 

 

 

 

 

では、

 

本日は、

 

以上!

 

 

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こんにちは。


えー?

私の方が彼女よりズバッとモノ言う?って?


えーっ?!

それは違うよ

それは違う!


違うよ、ね

ねぇ


だんだん気弱になる



ブランディング戦略家の鈴鹿久美子です。 

 

 

三世代


ご飯いこ

ということで



場所を複数ご提案した中で

「一択でここ」


各世代取り揃えての女子会となりました



オンラインも慣れてはきたけど




顔見て喋って笑って

食べて飲んで笑って




一番若い彼女も

よくこんな話題についてきたわ


親の教育の賜物

親の顔はよく知ってるw




子どもは親のものじゃない

 



子どもって

小さな頃は

親が守って鍛えて

育てなければならないから





いつの間にか

「自分の子ども」

っていうのが刷り込まれるけど






子どもは自分の持ちものではない






これ

勘違いして苦しそうなご相談が

とても多い







私は


子どもが社会に出たときに

ひと様に可愛がって頂けるような

大人に仕立て上げる





これが至上命題でした






高学歴とか

大企業に就職させるとか




それはなかったな





女子は自分で食べていけるように手に職をつけること



男子はなんでもトライして

子どものうちに沢山沢山失敗をすること








受験はバリバリやったけど







合否で私が悲しむとか



そういう

親のブランド意識みたいなものは

ゼロだった




今、

この受験というステップを

どういう経験にしてあげることができるのか





それだけ






だって

私の人生じゃないから







今夜の

クミ長のそれってどうよ

では




こんな話を

長々と

口汚く

のびやかに

話して酔っ払いたいと思ってますw



 

金曜日

ですね!






あなたも

良い週末をお過ごしください!




今夜は約束もないし

という方は

↓から申請して頂けたら

承認しますので


いらっしゃいませ♪





では、


本日は、



以上!


 

 

 

 

 

 

 

 

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