こんにちは。
 
 
やっぱり薪窯がないと
ピッツァはうまく焼けないのか
 
 
自宅に窯が欲しくなってきた
 
 
 
ブランディング戦略家の鈴鹿久美子です。
 
 
 
 
いい加減にしないとね

↑屋上のルッコラと、コロナ応援の生ハム

 

 

 

屋上のルッコラ

食べても食べても

どんどん出てきて

 

 

茎が細くて柔らかくて

 

葉も香りが良くて

 

ルッコラってこんなに美味しかった?

緊急事態宣言が解除になると決まってからの

土日の二日間は

一歩も外に出ませんでした

 

 

 

なんだろう

 

 

 

「禁止」

じゃなくなると思うと

 

 

 

元々の

引きこもり癖が素直に出てしまったのか

 

 

 

動くのは

時折

空見上げるくらいで

ずっと家で仕事してました

集中できて
 
 
ちょー気分良かったです
 
 
 

 

 

唯一の運動は

 

ピザ作ったことくらい

 

今回は生地をしっかり作ったつもりだったのだけど

 

ナポリピッツァにはならなかった

 

 

 

モッチモチのナポリピッツァを家で作れるよ!

という方

 

教えてください🙏

 

 

 

 

昨日のおやつは

 

前日に

息子が「上手くできたから」って

届けてくれた

お砂糖もベーキングパウダーも使わないケーキ

ここまでたどり着くには

かなり試行錯誤したらしいけど

 

 

 

 

そんな話もそこそこに

 

「まだ解除になってないから」

 

って

玄関先で帰ろうとしたので

 

 

 

買い過ぎた

生ハムとトマトをお土産に手渡したら

 

 

これ作ったって

 

ブレンダーで作る冷製パスタのレシピは

生ハムと引き換えに頂きました

 

 

 

 

このやりとりを見ていた娘からは

って

 

 

みんな

自宅待機の時間を

上手く使って楽しんでいたようで

 

 

ホッとしましたわ

 

 

 

 

で、

いつもなら月一は必ず行っている美容室も

 

 

 

もう2ヶ月行ってないので

 

 

 

お店どうしてるかしらと思って

LINEしたら

 

 

 

 

元気ですよー!

って

完全防備

 

 

 

 

 

 

 

 

このオーナーは

繊細という言葉がピッタリで

今回のコロナ騒動も

大変な思いをしているのだろうと

気にはしていましたが

 

 

元気そうで良かった!

 

 

 

 

 

解除初日

 

あなたは

どんな風に過ごしましたか?

 

 

 

 

久しぶりの

コミコミ電車や

みんなの居るオフィス

 

 

 

 

少し違和感抱えつつも

上手に工夫して

心の知恵袋も活用したいものです!

ファイッ♪

 

 

 

 

さーてと

火曜日の今夜は

 

クミ長のそれってどうよ!

 

 

です!

 

 

今夜のお題はこれ↓

 

 

 

 

LIVE中に質問も受け付けますので

ぜひご参加くださいね!

 

 

きっかり

15分で終了します!

 

 

 

 

では、

 

 

本日は

 

 

以上!

 

 

 

 

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こんにちは。

 

緊急事態宣言が解除されますね。

複雑な思いはあるけど

 

 

元に戻すのではなく

今をちょいとゆるめる緩め加減が

難しいなと思っている

 

 

ブランディング戦略家の鈴鹿久美子です。

 

 

一時にせよ

「もういーよー!」って言われても

 

 

本当に

出て行っていいのかどうか

会いた人に自由に会えるということでもなさそうだし

 

 

なんか

変に緊張します

 

 

 

何をOK

にして

何を「まーだだよ!」にするのか

 

 

図書館や映画館はダメ?

でもデパ地下はOK?

 

 

ということは

 

娯楽はダメ、

生活の根源に関わることは仕方ない

という判断?

 

 

ここにきて

スウェーデンの集団免疫獲得施策が

現状で死者数が多いことから

批判が集まってきたこともあったり

 

 

 

なにが正しいのか

間違っているのか

このあたりもモヤモヤで

なーーんか

気持ち悪い

 

 

 

やったーー!

解除だ!

わーーーーい!!

 

 

とはならず

 

 

 

なんだか

よくわからなくなってきて

考えるのが面倒くさくなっているのも

 

これが一番嫌だなー

 

 

 

 

完璧にスカッとはしていないけれど

 

 

ふわっと元に戻るのではなく

 

ささやかでも自分の基準をもって

身体と心の健康を維持したい

と思っています

 

 

 

 

それにしても

私は

こんなに人が好きなんだと

ひしひしと身に染みた

自宅警備期間

 

 

 

またこの期間が蒸し返されないように

でも

大切なお店には生き残っていてもらえるように

 

 

バランスうがい手洗い

これがMYルールなら

これまたあやふやだけど

 

 

心と暮らしのリハビリ兼ねて

様子見ながらやってみましょかね

 

 

 

 

さて

明日は火曜日

 

明日のLIVEお題はこれ↓

オンラインで自己紹介のポイントはこれ! ⇚ここで見られます

 

解除となっても

オンライン面談とか

オンライン会議とか

 

便利さがわかってしまったものは

これからしっかり根付いていきますから

 

 

オンラインで

好印象を残す自己紹介のポイントを押さえておきましょう

 

 

 

image

今回は「放課後」ありません♪

 

 

ご参加無料です

 

 

 

15分でシャキッと終りますので

21時ピッタリに

待機して待っていてくださいネ♪

 

 

では

 

本日は

 

以上!

 

 

 

 

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こんにちは。

 

 

次の講座の5日も前に

宿題を3つも提出してご機嫌な

 

ブランディング戦略家の鈴鹿久美子です。

 

 

オンライン受講で今学んでいるのは

コーチングの第一人者

本間正人先生の講座


 

コンサルティングの仕事で

ここのところ

実践的な精度を高めたいと

思うことが多くなっていましたが

 


 

このコロナ騒動でこの感覚は確信に大きくなっていて

本ばかり読みあさっていたところに

本間先生の講座の案内が届き

即申し込みしたのでした



 

 

 

講座は

先週で2回目ですが


本間先生の

実践コーチングを見ているのは

F1レーサーが運転する

車に同乗している気分!

話が面白いのは

本間先生のお人柄によるところが多いのですが

 

 



授業を受けた後に

本を読み返すと




 

ああーーっ!

これか!

 

 



って

 

 

本の中の文字が

3Dになって

私に迫ってくるのです

 


ホンモノの持つ破壊力と圧!

 

 


これまで2回読んだ本を

 


今朝

起きてすぐから

もう一度読み直し


 

他の本も

もう一度読みたくなって

 


読み返し

 

 


 

真髄の芯が

 

身体にじわっと

染み込んだ気がしました

 

 


 



で、

余計なことだけど

先生の本の要約をまとめて

宿題サイトにアップ↓

先週は講座開始1分前に

「間に合ったー!」

って適当なのあげたくせに

 

 言われてない宿題はやる

 


 

要するに

 

 

私が

どうしてこうなったか

というと

 

 

 


例えば

 

子どもに「宿題やりなさい」

って

怖い声で言っても効き目はないけど

私の子どもは全然ダメでした

 

 

その宿題をすると

じぶんにとって

どんなステキなことが起きるのか

というワクワクが伝播すると


宿題は

楽しいゲームと完全に一致


 

 

黙っていても

やめろと言っても

どんどんやります

 

 


 

これが

 

「聞く」

「聴く」

に変わったことで

自分に「効く」循環に入る


という

ステキループ♪

 

 



今日は

図らずも

私がそこに

入ってしまい

 

思いがけず

理解が進んで

 

超うれしい!気分になったのでした

 

 


聞くが

聴くにかわると

人生に効く

 

という

お話でした



 

 

 

さて、

明日は緊急事態宣言が解除となる

のでしょうかね

 

 

まだ心配な要素も

たくさんありますが

 

 

経済も心配

 

ここらで一度

解除されるのも

仕方なし

 

 



充分に気をつけながらも

心もひとやすみさせましょう

 

 

 

東京は日差しは暑かったけど

風が冷たい一日でした

屋上のルッコラが

まぁまぁ育ちましたので



今夜は

生ハムとルッコラでお夕食です

 



 

では

 

本日は

 

以上!

 

 

 



 

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