こんにちは。
ボクササイズで使われている曲が耳に入ると
自動的に踊り出す
ブランディング戦略家の鈴鹿久美子です。
クローズになっていたジムも再開されて2ヵ月
受付で消毒と体温検査して
アルコールスプレーを受け取って入る
ロッカールームも
ソーシャルディスタンスな工夫が満載で
ワークアウトもひとクラスの人数を減らし
あらゆる手立てを施して開かれていて
ほんと
ありがたい
気力と
精神的健康
この3つの
どれ一つを欠いても
仕事もプライベートも
楽しいとは言えなくなる
昨年の9月に
誕生パーティーでオーダードレスを着るために始めた
キックボクササイズも
もうじき1年になります
飽きっぽい私が
良く続いていると思うんだけど
続いている理由は
じゃなくて
ーーそうじゃん
お黙り
あまりにもできないから
っていう気がしてきてます
9月で1年になるのに
まぁへたっぴぃで
動きに集中したら
次やること忘れちゃうし
ポーズに集中したら
私だけ止まってるし
自分でもウケるｗ
スタジオが暗いから続いている
ってのは正しいかも
と思ってますけど
成果が見えるのは
激しい動きの中で
グラつきが減ってきたこと
特に上半身がぶれにくくなってきた
好きなパンチができたこと
「フック」ってカッコいい
それと
成果ではないけど
そうすると
自分の動きもそれに近づいていく
ってことを改めて身に染みて知ったこと
なんでもそうだけど
先ずは
お手本を誰にするか
何にするか
ここで
どんな風になりたいか
ってことの線引きが出来上がる
自分の知り得る限りの最高を見つけて
それを真似すること
これが
上達の最強スタンス
昨日の夜は女医JOYライブもあって
仕事から急いで帰って支度して
猛烈バタバタな一日だったんだけど
「鈴鹿塾の男組でこんなんやってます」
って
全クミ長が泣いた
生きてるだけで
いろいろある
だけど
あの場で出会った人たちが
それぞれの人生の岐路に立ち会い
一緒に悩んで
励まして
自分も励まされて
この最強に素敵な場を
私はつくり続けたい
創り続けるぞ！
って
確信した真夜中
鈴鹿塾オンライン
9月に始めます
さて
今日は桃パの日
今から
桃パの準備
遅いけど
頑張るｗ
あなたも
最強の日曜日でありますよう！
では、
本日は、
以上！
お待たせしました！
クミ長とそれってどうよ！
8月1日ＯＰＥＮ！
旅をするように今日を生きる
クミ長とそれってどうよ！
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9月 「鈴鹿塾 ＯＮ ＬＩＮＥ」スタート！
国会へ行こう！
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