mamaさんです。
最近、お友達が、揃ってダイエット中
その名も、「酵素ダイエット」
実のところ、私も、常に…
ダイエットしなきゃ
…って思ってはいるんです。(-｡-;)
だって、健康診断でＬＤＬコレステロール
が高かったんです(T^T)
普段、そこそこ歩いていると思うのですが
なんせ、間食の誘惑
そして、遅い食事、更に
やっぱり、今の時期
誘惑がぁぁ～こんだけ、書いてると原因は明らか
ですな…
わかっちゃいるんです
おでぇ官様
わしゃ～見て見ぬ振りをしていたんでやんす
この、ジーンズの上に乗った…
にく
何とかせにゃ
ならん
どっかで聞いたセリフですが…(^｡^;)
取りあえず、出来る所から
少しずつ手を付けて行きたいと思います
これから、クリスマス、正月と誘惑だらけ
(ﾟДﾟ;)
急がず、マイペースで頑張ろうと
思います。
な～んて書いちゃって大丈夫かよぉ～↓↓
まっ
気長に、頑張ってみようと思います。
まずは、生活の見直しでんな
何か、オススメのダイエットあったら
教えてください(*^^*)
頑張れ
私
Android携帯からの投