気力、集中力、その他いろいろダウン・・・↓

先週くらいから、急に真冬な日本各地。

みなさん、体調はいかがでしょうか？

私は・・・良くないです。

カゼではないですが、先々週くらいから、時々、急に息苦しい感じがしたり、急に精神的な疲労感・脱力感でドッと疲れ、「もう、どうにでもなれ！」と投げやりな気分になったり、知り合いの人と顔を合わせるのがしんどかったり、で、下の方を見ているうちに肩がこってくるし、、、

・・・と負のスパイラルに突入してきてます。

しかし、自分の中の元気な部分が頑張ってくれて、昼から徐々にマシに。

昨日はたまたま、昼食の時間帯に余裕があったので、少しブラブラして。

ペットショップの前を通り過ぎながら、ガラス越しにカワイイ子犬を見て、モヤモヤしていた気分も、だいぶマシになりました。

そして、さらに歩いて、複合商業施設の中のフードコートへ。

この日は、自分が気に入っていて、時々食べに行く中華料理の店で、初めてのメニューを注文しました。

昼からの仕事に向けて、精神的にパワーが欲しくて、「フカヒレ入りあんかけチャーハン」

この店に行く時は「油淋鶏(ゆーりんちー)セット」を食べる事が多いんです(めちゃウマです)が、上記の理由から、ゴージャスな感じがしたフカヒレ入りあんかけチャーハンを食べました。

コチラも、かな～り美味しかったです。

頭の中のマイナス気分もだいぶ無くなり、午後からの仕事も無事に終わらせる事が出来ました。

最初は、昼ごはんの前に、近隣にあるという猫カフェに行ってみようかな・・

とか思ってました。初めてで、ネットで地図を見ながら行ったら開店前。

いつか行ってみたいな・・・