JEUGIAカルチャー千里セルシーレッスン

ご参加ありがとうございます。

今日はバランス調整と足のむくみを取るためにふくらはぎを使っていきました。

重心は外くるぶしの２センチ前に！

10✖️３セット

ブレがおさまるよう確認しながら動いていきましょう。

M様

お心遣いありがとうございます

JEUGIA玄関入ってすぐの柱に

スタッフさんがインスパイリングのポスターをつくって下さっていました。

みなさんの優しさが心にしみます