読売天満橋カルチャー レッスン

雨の中ご参加ありがとうございます(o^^o)

天満橋も年内最終レッスン

レッスンは膝痛にならないための下半身筋肉強化と背中のエクササイズ＾＾
毎回タイムリーな新情報を教えていただきありがとうございます。

ご自宅でも自主トレを続けてくださいね。
今年もお世話になりました