シティプラザ ホテル レッスン

ご参加ありがとうございます(o^^o)

１１月に入り誤嚥性肺炎予防エクササイズをプラスして

膝に負担をかけずに筋肉強化エクササイズを行っています。

シナプストレーニングもかかさずつづけていきましょう。

ありがとうございました