ご参加ありがとうございます(o^^o)
今日も赤すぐ１１月号に掲載された骨盤底筋エクササイズを取り入れながら
今日も赤すぐ１１月号に掲載された骨盤底筋エクササイズを取り入れながら
ご自宅でできる
骨盤矯正の３つのポイントをお伝えしました＾＾
脚の長さの違い
こわばり・違和感がある方は
是非一度レッスンにご参加くださいませ。
後姿の確認お願いします。
ありがとうございました