アクアビクスご参加ありがとうございます(o^^o) 音響^^ 止まらずほっとしました^^ 今日は先週の分もお話しながら進めていきました。 股関節・膝を痛めないための筋肉強化 骨活に脳トレ・デトックス 来週は休館日でお休みになります。 次回は11月6日 お会いできるのを楽しみにしております。 ありがとうございました