ご参加ありがとうございます。(o^^o)
１０月に入り気温も下がってきたので
１０月に入り気温も下がってきたので
今日は下半身エクササイズを中心に進めていきました＾＾
もう５年以上通われている方ばかり
デトックスではいつも話が弾みます。
今日は世間話ばかり話してしまったので
次回はもっとためになるお話をさせていただきます。
本日お休みのＫ様・Ｓ様
次回お会いするのを楽しみにしております。
ありがとうございました