シティプラザホテル レッスン

ご参加ありがとうございます(o^^o)

今日は祝日プログラム(^-^)

股関節周りを中心に

いつもとは少し違ったプログラムを行いました。

ご自宅でも膝伸ばし^_^

続けて行って下さいね。

ありがとうございました。＼(^o^)／